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Snapdishの料理写真:金目鯛の煮付け･かぼちゃと人参のごま風味サラダ 高野豆腐の海老詰め煮 鶏もも肉のサラダ 鶏蓮根
みったん
金目鯛の煮付け かぼちゃと人参のごま風味サラダ 高野豆腐...
みな様 前投稿には沢山のおめでとうのお言葉ありがとうございました 今日も去年のお...
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Snapdishの料理写真:1/17玉子丼＆味噌汁
pepe
1 17玉子丼 味噌汁
玉子丼も味噌汁も高評価 90点でした 卵2個使っても良かったな 味噌汁はちょろっ...
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Snapdishの料理写真:ほっこりな和定食
うさぎ
ほっこりな和定食
久しぶりの肉じゃが かなり肉多めにしました 笑 私はジャガイモの代わりに肉を多め...
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Snapdishの料理写真:オムレツ
AT
オムレツ
夕食 オムレツ 卵 3個 牛乳少しまぜてバターで焼きました 味も形もだいぶそれら...
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Snapdishの料理写真:✨ヘルシー♪豆腐ハンバーグ✨照り焼きソースでごはんがススム♪
みーしゃ
ヘルシー 豆腐ハンバーグ 照り焼きソースでごはんがススム
今日の晩ご飯 ごはん 豆腐ハンバーグ 目玉焼き付き 若竹煮 味噌汁 大根 人参 ...
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Snapdishの料理写真:☆三色丼でひとりご飯
chapkanon
三色丼でひとりご飯
夫と娘は今日が仕事納め それぞれ打ち上げがあるとのことです そろそろお正月準備 ...
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Snapdishの料理写真:夜ご飯
きくり
夜ご飯
納豆と豆腐の卵とじバター醤油風味 玉ねぎスライス お味噌汁
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Snapdishの料理写真:朝 2017.3.22
ささなお
朝 2017 3 22
ごはん 納豆 海苔佃煮 半熟卵の醤油麹漬け マカロニサラダチーズ焼き ツナサラダ...
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉の親子丼夜ごはん。 #本日の夜ごはん ◎鶏胸肉の親子丼 　だし汁:みりん:醤油 10:5:3、玉ねぎのスライスを火にかける。鶏胸肉を一口大に切り、酒で下味をつけ、片栗粉を少量まぶす。煮立ったら鶏肉を入れ、火を通し、卵を入れて完成。 ◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮 　水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。 ◎さつまいもときのこの甘辛炒め 　水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。 ◎茄子の照り焼き 　茄子に片栗粉をまぶし、両面焼く。みりん:醤油:はちみつ 2:2:1で加え、絡めながら焼く。 ◎高野豆腐 　高野豆腐をぬるま湯でもどし、水で洗う。みりん:醤油:酒:はちみつ 3:2:2:2、だし汁、水気を切った高野豆腐、しいたけを中火で温める。煮立ったら弱火にし、落し蓋をして15〜20分煮る。10分以上おき、味を馴染ませる。 ◎赤だし味噌汁
郁
鶏胸肉の親子丼夜ごはん 本日の夜ごはん 鶏胸肉の親子丼 ...
　
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Snapdishの料理写真:簡単ちらし寿司と焼き芋
chapkanon
簡単ちらし寿司と焼き芋
今日はまたシニア2人の夕食です いろいろな種類のお魚を買っても食べきれないので ...
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Snapdishの料理写真:朝*2016.3.5
ささなお
朝 2016 3 5
卵かけごはん Oisix 醤油麹豆腐 薩摩芋りんご煮 小松菜とえのきの味噌汁 マ...
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Snapdishの料理写真:大葉&天かす&紅ｼｮｳｶﾞのｵﾆｷﾞﾘ～🍙 の晩ごはん✨
kaz(*･ω･)
大葉 天かす 紅 の の晩ごはん
今日の献立表 大葉 天かす 紅 の 竹輪 炒めの卵とじ の 油揚げ 豆腐 の味噌...
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Snapdishの料理写真:低糖質
らんママ
低糖質
今晩はキュウリをお皿にした豚肉の冷しゃぶ 赤パプリカ ピーマン ナス カジキマグ...
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Snapdishの料理写真:意外とあっさり♪キャベツメンチ
あんみっちゃん
意外とあっさり キャベツメンチ
月曜日にメニュー変更したので 調理法がワンパターン ハンバーグとメンチカツの違い...
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