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こんにちは 昨夜 鶏肉むね肉ソテーでしたが 鶏肉から出た鶏油を確保してお昼ごはん...
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Snapdishの料理写真:豚肉とパプリカの焦がし味噌炒め♪
豚肉とパプリカの焦がし味噌炒め
我が家のパプリカ もりもり出来てます 赤も黄色もたくさん色づいてきました そんな...
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かなり久しぶりに ケンミンの焼きビーフン 鶏だし醤油 作った 粉末は って思った...
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Snapdishの料理写真:【🏡おうちごはん/レシピと献立】
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久々に天気が良く過ごしやすい1日 今夜のメインは 豚肉の生姜焼き 副菜は 野菜料...
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冷し中華の麺に 作りおきのガパオライスの具材が 豚肉と牛肉の合挽き バジル 舞茸...
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Snapdishの料理写真:お弁当の残りもの豚の生姜焼き朝ごはん。ずっと体調崩してて、やっとご飯作る元気でてきた〜 そろそろ異動発表かなあ。

#本日の朝ごはん
◎豚の生姜焼き
 お酒で下味し、小麦粉をまぶした豚肉と玉ねぎを炒める。醤油:酒:みりん:はちみつ 6:4:4:1、生姜すりおろしを加え煮詰める。
◎ほうれん草の白和え
 茹でて水に浸したほうれん草、茹でた人参、水を切った豆腐、醤油:はちみつ 3:1を和える。
◎長芋と胡瓜の梅ポン酢和え
 角切りした長芋、胡瓜、すり潰した梅、ポン酢、いりごまを和える。
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
お弁当の残りもの豚の生姜焼き朝ごはん ずっと体調崩してて...
 
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩はレタスと豚バラ肉のオイスターソース炒め 本当は回鍋肉にしようと思って 豚バ...
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