高蛋白低カロリーの鶏胸肉と高蛋白で栄養豊富な海老のカルシウム濃縮チーズ取り合い対...
材料: 鶏胸肉のスライス 塩 ホワイトペッパー オリーブオイル 玉ね...
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こんばんは 午前中の記事に優しいコメントほんとにありがとうございました 今のとこ...
材料: 大根 ベーコン あらみじん切り 万能ネギ 小口切り 小麦粉 ...
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モニター投稿です 商品説明や感想などを書いているので与太話なしで長いです ユウキ...
材料: 白ご飯 豚挽肉 カニカマ 玉ねぎ 卵 中華顆粒だし チリイン...
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夏本番 酸っぱ辛いで食欲増進です 見た目の清涼感もあり 中の茹でオクラがいい仕事...
材料: キャベツ 赤キャベツ オクラ レッドオニオン 白ok 茹でエ...
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ナスチリにしました ナスだけだと さみしーから エビチリ卵みたいに ふんわり と...
材料: ナス 卵 マヨネーズ 長ネギみじん切り ニンニクすりおろし ...
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この間ユッキーちゃんちで見た 肉だんごがとっても美味しそうで 食べたくなり次の日...
材料: 蓮根入り肉だんご 豚ひき肉 大きな蓮根 玉ねぎ 卵 パン粉 ...
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献立 海鮮チーズチヂミ きんぴらごぼう チョレギサラダ キムチ2種 イカ 長芋 ...
材料: ニラ 玉ねぎ にんじん 冷凍エビ 冷凍ホタテ 明太子 薄力粉...
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またまたきゅうりです 以前3分間クッキングで見て 少しアレンジしたものです オイ...
材料: きゅうり 塩 針生姜 ニンニクスライス 乾燥桜エビ ジャコ ...
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初めてヤンニョムチキンとやら 笑 を作ってみました 豆板醤が少し多すぎたみたいで...
材料: 鶏胸肉 玉ねぎ にんじん コーンスターチ こしょう 塩 砂糖...
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ビーチバレーのシーズンになり プロ選手の姪の応援の為一泊で出かけていた私 相棒が...
材料: コチジャン 麺つゆ 辛さ増し増し香ばしラー油 胡麻油 酢 タ...
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