酵素玄米 のレシピと料理アイデア

酵素玄米 Fermented brown rice 鮭の西京焼き Grilled...

昨日 ボぅぉ っとしていて 酵素玄米しかけるの忘れてた しっかり吸水させないとい...

なぜか月曜日は辛いもの率が高い 一応気合の表れ 酵素玄米 海老と玉子のチリソース...

お休み明け 11月のお弁当は 今週はお買い物に行かず ある物で作る事を意識して ...

はじめての酵素玄米も2日目 ちょっとだけ 色が濃くなってきました 3合炊きの炊飯...

酵素玄米を始めて7日目 いよいよ これで完食です 1日目と比べると かなり別の色...

豚ロース 何にしようかなぁ お弁当なので少し味を濃くしちゃお 豚肩ロースに塩 コ...

アルコールアレルギーでお酒飲めないくせに 居酒屋メニュー大好きなorimama ...

昨日 我慢出来ずにビビン麺 食べちゃったので今朝は 小松菜とキウイ バナナ 豆乳...

昨日のお弁当はパンとパスタだったので なぁ んとなく胃に持たれた様ような しっか...

寒かったり 暖かかったり 体調崩しやすいこの季節 しっかり食べて体調管理 酵素玄...

今日は冷凍庫ストックなどを詰め詰め メニュー 酵素玄米ごはん 海苔のふりかけ混ぜ...

昨日の夜 急きょ後輩が東北出張となり 本日は朝から激務ぅ チャチャっと作れて美味...

orimamaんちは酵素玄米only 玄米に小豆を入れて炊いて 炊飯器の中で保温...