暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は きゅうりと豚肉のがっつ...
材料: 豚バラ肉 きゅうり 長めの乱切り 生姜 薄切り 鶏ガラスープ...
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キビを大量に衝動買いしてしまったので 笑 野菜カレーに入れてみました キビのとろ...
材料: キビ 大根 葉も ニンジン ジャガイモなど カレー粉その他香...
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暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は 豚しゃぶ肉とゴーヤの梅...
材料: 豚しゃぶ肉 ゴーヤ 1cm半月切り 玉ねぎ スライス 水にさ...
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これもご飯が進むおかずです 普段はゴボウが苦手な子供達も これはパクパク食べてく...
材料: 手羽中 ゴボウ エリンギ 水 酒 砂糖 醤油
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新鮮な旬のお野菜とスパイシーなカレー味のレンコンチップスをご一緒に 食感も楽しめ...
材料: サニーレタス 赤大根 ミニトマト マイクロミニトマト ソフト...
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空芯菜 旬お野菜 調べたら沢山身体に良い栄養が取れると知りました 玄米 海老マリ...
材料: 空芯菜 牛肉 ニンニク 生姜 鷹の爪 XOジャン ナンプラー...
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今週もキューピーとコラボでイースターメニュー対決 今週は ねぎ塩シーフードオムラ...
材料: ごま油 シーフードミックス スナップえんどう 茹でて斜め切り...
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おはようございます 昨日テレワーク中にピンポン ばろんちゃんから愛情便 下処理済...
材料: 筍のフライぱりぱりチーズのおつまみ 筍の太いところ 10セン...
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香ばしい旨味が出るように焼いた鮭と旬の野菜を組み合わせて粕汁を作りました 焼鮭と...
材料: 甘塩鮭 蕪 人参 里芋 南瓜 しめじ 大根葉 酒粕 味噌 ほ...
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ピリ辛中華風味の 健康的なサラダ あっさりコク旨 切り干し大根の食感がまた たま...
材料: 鶏ささみ 切り干し大根 新たまねぎ 貝割れ大根 お酢 お醤油...
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秋の旬野菜だけの晩ご飯 春菊と海老で蒸し餃子 茎も葉っぱもザクザク切って海老の身...
材料: 海老 豚ひき肉 春菊 ねぎ 椎茸 生姜 餃子の皮 ごま油 醤...
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