種類のベリーを使ったアンチエイジング効果抜群のスムージー バナナの甘みも加わって...
材料: プレーンヨーグルト いちご バナナ ブルーベリー レモン 水...
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持病 自己免疫疾患 の改善の為 代謝アップ目指し朝スムージーを取り入れて 3週間...
材料: バナナ サニーレタス お水 おから オリーブオイル
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タルタルソースが 食べたくて 3 タルタルサンドにしちゃいました 最近 スムージ...
材料: アーモンドミルク 手作りヨーグルト バナナ 塩麹 シナモン ...
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少し前からこちらでも台風の影響が出始めています 風が出て来ました そんな不安定な...
材料: ミツカンりんご黒酢ドリンク 牛乳 冷凍マンゴー バニラアイス...
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いつもの野菜スムージーを いろいろ使えるカンタン酢レモンで作ってみました 写真は...
材料: いろいろ使えるカンタン酢レモン 水 野菜
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おはようございます 野菜も入ってるけどベリー多めにピンクのスムージーにしました ...
材料: 豆乳 無糖ヨーグルト 冷凍ラズベリー いちご にんじん バナ...
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