- 4,677
- 219
- 14
- 34
- 保存
- 506
- 70
- 1
- 11
- 保存
美容 ダイエット 簡単料理 サラダ お刺身 マリネ おつまみ 魚料理 野菜料理 ...
材料: 鰹 たたき 新玉ねぎ セロリ 人参 万能ねぎ ポン酢醤油 醤...
- 764
- 108
- 1
- 10
- 保存
こんにちは 鰹のたたきが少しお財布に優しい値段で買えたので そのまま食べるのも美...
材料: 鰹のたたき 酒 醤油 にんにくチューブ 天ぷら粉 水 パン粉...
- 278
- 45
- 3
- 1
- 保存
かつおのたたきを いつもは ポン酢と生姜とネギだけで 食べてたんですが たまに ...
材料: 市販のかつおのたたきのブロック 新玉ねぎ 青じそ 生姜すりお...
- 196
- 1
- 保存
- 161
- 1
- 1
- 保存
- 2,175
- 13
- 1
- 1
- 保存
意外な組み合わせだと思いますが 美味しかったです マリネ液を作ろうとした際 白ワ...
材料: 鰹のたたき 塩 胡椒 バルサミコ酢 塩 EXVオリーブオイル...
- 246
- 1
- 保存
とつておきの オードブル バイブル を参考にさせていただきました 盛り付けを ガ...
材料: 鰹 刺身のさく 新玉ねぎ オレンジ オレンジブィネグレット ...
- 3,402
- 199
- 2
- 43
- 保存
こんばんは 野菜もたっぷり 美味しかったです 春野菜グランプリ ヤマサまる生Wお...
材料: 鰹のたたき 水菜 大根 にんじん きゅうり 新玉ねぎ 大葉 ...
- 910
- 105
- 1
- 8
- 保存
昨日よりダイエット再開 1 月で2kg減を目標とする ダイエット2日目 あとマイ...
材料: カツオのたたき お刺身 新玉ねぎ 紫玉ねぎ パクチー 炒りご...
- 3,490
- 199
- 3
- 25
- 保存
- 96
- 48
- 1
- 1
- 保存
脂ののった戻り鰹をスマイルボールをスライスし かいわれやたっぷりの薬味とともにさ...
材料: 鰹のたたき スマイルボール 大根の千切り 茗荷 大葉 かいわ...
- 4,274
- 187
- 6
- 53
- 保存
いつもの オイルで鰹独特のクセが取れるから食べやすい 新玉ねぎもりもりで セロリ...
材料: 鰹たたき 新玉ねぎ セロリ 大葉 ディル ポン酢醤油 醤油 ...
- 294
- 56
- 1
- 8
- 保存
