こんにちわ モニターで送っていただいた糀美人を使ってほうれん草のおひたしを作りま...
材料: ほうれん草 糀美人 ピーナツバター 砂糖不使用 すりごま
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いただきもののゴーヤと茄子を 顆粒みそと醤油で味付け 記録投稿 コメントスルーし...
材料: 茄子 ゴーヤ 顆粒みそ 醤油 鰹節 ねぎ たまご
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メモ トマトとタコのマリネ トマト タコ 玉ねぎ ニンジン 大根 千切り きゅう...
材料: 冷凍うどん 麺つゆ 小葱 塩 砂糖 鰹節 大葉
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蛸キム大好き 辛いものはやめられませんね 毎回多めに作り置きするのですがあっと言...
材料: 奴 キムチ セロリ 胡瓜 胡麻 鰹節 茹で蛸 醤油 ごま油
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