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Snapdishの料理写真:今日のお弁当
aki
今日のお弁当
豆ごはん 塩鯖焼 出汁巻き 鳥胸照り焼き
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉のチキン南蛮
鶏胸肉のチキン南蛮
鳥もも肉は脂も多くてお値段も少し高めな為 ウチのお肉料理はヘルシーでお安い鳥胸料...
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Snapdishの料理写真:次男遠足弁当のおかず
次男遠足弁当のおかず
写真が 枚に分かれたのが残念 メニューは サラダ巻き風 きゅうりとツナとカニカマ...
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Snapdishの料理写真:2020.05.22 お弁当
2020 05 22 お弁当
和風ポテトサラダ さつまいも照り焼き 鳥胸ステーキ 卵焼き レタスチャーハン
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Snapdishの料理写真:#よるごはん
よるごはん
長芋とオクラの豚しゃぶサラダ 牛とろめし ジェノベーゼポテト 鶏むねとなすのさっ...
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Snapdishの料理写真:手作りナゲット
手作りナゲット
鳥胸肉
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Snapdishの料理写真:夕飯の一品(^^)  鳥ハム〜♪
夕飯の一品 鳥ハム
こんばんは 今日も寒い1日でした 鶏胸肉で作る 鳥ハム いつもはプレーンですが ...
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Snapdishの料理写真:高1高2息子弁当♡プルコギバーガー🍔と鳥南蛮
高1高2息子弁当 プルコギバーガー と鳥南蛮
おはようございます o 胸肉 グラム35円 鳥屋さんでタイムサービス 思わず今回...
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Snapdishの料理写真:主菜 手羽元のサッパリ煮(生わかめ)
主菜 手羽元のサッパリ煮 生わかめ
主食 白米 汁物 味噌汁 サツマイモ 蓮根 人参 厚揚げ 白菜 シメジ 副菜 ほ...
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Snapdishの料理写真:鳥豚のハンバーグプレート 目玉焼きのせ
鳥豚のハンバーグプレート 目玉焼きのせ
おしながき 鳥豚のハンバーグ 甘辛醤油 シーフードコンソメスープ サラダ 鳥の胸...
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当
今日のお弁当
お弁当 中学生男子弁当 親父弁当 パパ弁 自然解凍 90 鳥モモ肉のチキンカツ ...
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Snapdishの料理写真:旦那の夜勤弁当☆【4/20】
旦那の夜勤弁当 4 20
旦那さん 夜勤の週が始まりました 今週もお弁当頑張ります b 白ご飯 鳥そぼろ ...
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Snapdishの料理写真:昨晩は、チーズin鳥はむ ロメインサラダ キーウイソース、茸と人参のスープ、春野菜の紅花マヨネーズディップ、ライス

65度保温で仕上げた鳥はむは、しっとり柔らか。出汁で茸スープも作れました。

若鶏の胸肉の栄養成分は、高たんぱくで、ビタミンk、ビタミンB6、ナイアシン、パントテン酸が豊富です。
ビタミンKが欠乏すると
昨晩は チーズin鳥はむ ロメインサラダ キーウイソース...
続き ビタミンKが欠乏すると 血液が固まりにくくなったり 骨粗鬆症になります ま...
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Snapdishの料理写真:チンピラゴンボ。。。
チンピラゴンボ
お疲れさまっす 午前中からアマゾンの出品や編集 昼からはお問い合わせ対応などなど...
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