下足 のレシピと料理アイデア

冷凍庫に残っていたイカ下足で 途中でライムを絞って 味を変えてサッパリと

昨日の とろろ鍋 蕎麦が いいとのこと でしたので してました さんの豪快豪華な...

釣り魚シリーズ スルメイカ 記録投稿 スルーしてね スルメイカの下足を一夜干し ...

ハリッサ焼きそば 　えび いか入り おつまみセット 　甘海老のおつまみから揚 　...

ホタルイカと明太子のクリームパスタ 深夜に焼いたベーコン エピ おつまみプレート...

土曜日は実家や白浜の叔母から持たせてもらった食材たっぷりで 買い物しないで済んじ...

小鉢 サイドディッシュ

今日のお弁当 イカ下足ナンプラー炒飯 パプリカとピーマンの豚ロール ホタテとズッ...

もう ほとんど お終いの夏野菜 でも 冷蔵庫に在庫が 今夜は　いろいろ消費します...

晩御飯 大人2人ご飯

次女がインフルエンザになりました 今のトコ次女のみ 先週から幼稚園で大流行してて...

今日のお弁当 ワカメごはん ゴマ入り甘い卵焼き アスパラ豚ロール焼き イカ下足と...

ミニトマトとタコの冷製パスタ 　カペッリーニ capellini 深夜に焼いたち...

甥の 運転練習がてら実家に帰省 リクエストされた鶏唐 ダンナが二度揚げしてくれた...