のレシピと料理アイデア

ミチャコさんのヘルシーなヒジキとアボカドマリネはこの味なんか癖になる感じ クミン...

大豆とヒジキの煮物をチヂミにリメイク いつも残ってしまう煮物もこうすれば翌日にペ...

簡単だけど すんごく旨い 髪の毛にも良いはず 笑

ヒジキ煮物をコーヤミールを使い炒り豆腐風にリサイクル

今日は と生姜の 炊き込み 飯にしました いつもは 余った 煮を 混ぜるだけなの...

我が家の定番ぉ手軽ご飯です 切干大根を戻して炊くだけ 戻し汁も捨てずに使いましょ...

スープにご飯や具材がマッチして 美味しかったです

いつものお醤油味のきんぴらも 好きだけど この味噌味の甘辛ピリ辛も好き 御飯がす...

ダイエットモードに入ってから1週間 鶏胸肉やササミの出番が多くなってます 高タン...

昨夜の残ったヒジキを油揚げに詰めて フライパンで焼いただけ

どっと疲れすぎて 明日のお弁当具材を今で作っておいたところ 爽やかに起きる自信が...

　

おはようございます 今日は朝一から両親の病院の付き添いです 予約取ってても大きい...