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皆様明けましておめでとうございます ゞ 今年もよろしくお願いします 豚肉をカリカ...
材料: 豚薄切り肉 ほうれん草 ドレッシング 白ワイン オリーブオイ...
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新玉ねぎのシャキシャキと揚げナスのしっとりで箸がとまりません 柚子ポン ごま油が...
材料: ナス 新玉ねぎ ブロッコリースプラウト 柚子ポン酢 かんたん...
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我が家の夏メニューです 食欲のない日でも 食べたら止まらなくなります スーパーで...
材料: 市販のイカ明太 ごはん お好みのトッピング
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大豆を炊いたので 久々にベイクドビーンズを作りました 本当は白インゲン ベイクド...
材料: 豆の水煮 玉ねぎみじん切り トマトピューレ コンソメ顆粒 ロ...
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QPマヨネーズ モニター当選しました ありがとうございます ズッキーニの季節によ...
材料: ズッキーニ ピザチーズ パン粉 塩胡椒 カレー粉 粉末 マヨ...
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今週末は大会 大会前は 炭水化物を多めに 高脂肪な食事に気をつける ということで...
材料: 長ネギ白い部分or玉ねぎ トマトピューレとキムチの素 砂糖o...
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久々に課題 味覚の一週間の課題を作りました 酸味 塩味 甘味 苦味を味わうメニュ...
材料: ご飯 130g 砂糖 3g 塩 0 3g グレープフルーツ汁...
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期限が迫ってる野菜達の消費のため 大皿でいただきました 笑 スパイス入れると塩そ...
材料: サニーレタス 普通のでもok 鶏ささみ肉 アボカド トマト ...
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サラダ感覚でどーぞ キムチがたくさん入っていますが 昆布つゆのおかげで辛さもマイ...
材料: 冷しゃぶ用豚肩ロース 液体塩こうじ きゅうり キムチ 昆布つ...
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