1人ごはん  塩  のレシピと料理アイデア

モニターで頂いた ヤマキめんつゆ 塩分 カットの優れもの こちらを使った お夕飯...

ネギ塩牛タン 材料 牛タン 長ネギ ごま油 大さじ1 塩 少々 サラダ油 適量 ...

こんばんは ノ 大きめ白菜が安かったので 白菜祭り 艸 小さめにふんわりハンバー...

鶏手羽中をジューシーに蒸して 旨味はスープ 蒸した鶏は 醤油麹とにんにくに漬けて...

今日は2人とも部活ナシなのでサンドウィッチ弁当にしてみました いつもお米をずっし...

今日は久しぶりにゆっくりと朝ごはんが食べることができました 昨日の夕飯の残りのか...

バターの風味がよろしい 豚バター丼 材料 二人分 豚ロース肉薄切り 200g バ...

おはようございます 朝 みんな見送り後久しぶりに朝の スタバ です こむぎちゃん...

このグラタン皿お気に入り 直火ok オーブンへ 鶏胸肉 枚 玉ねぎニンニクみじん...

1人晩ごはんはヘルシーに

おはようございます 涼しくて寝過ごしそうになり ギリギリセーフ o 娘さん 昨夜...

ナチュラルフード講座の スタート実習課題 玄米を炊く 圧力鍋を使って炊きました ...

砂肝炒め 材料 カラーピーマン 砂肝 玉ねぎ タレ 中華スープの素 小1 醤油 ...

キノコの季節ですね て 年中ありますが 今日は エリンギを燻製してリゾットにして...