1月18日  塩  のレシピと料理アイデア

発芽玄米 雑穀米おにぎりを1度にたくさん作って冷凍しています 食べたい時にチンし...

おはようこ さ います 2020 10 05 月 今日は 19 の予報て す 2...

1回食 食パン8枚切り耳以外2枚分 40g じゃがいも にんじん 玉ねぎ　合計4...

ブロッコリー 塩シャケ 茄子の肉味噌炒め タケノコのきんぴら 卵焼き ネギ 胡麻...

コロナ感染がまた広がり 不要不急の外出自粛中 畑の野菜　冷蔵庫の在庫でお弁当作り...

焼きそば ゆで卵 ピーマンの塩昆布炒め ごぼうの甘唐揚げ スナップエンドウ ミニ...

明日予定があるから今日寮へ帰る長女がうちにあるカップ麺もらっていい と言うのでど...

おはようございます 朝は晴天でしたが雲行き怪しい 今週はお天気に恵まれそうですか...

おにぎり 塩むすび 北海道米 ゆきさやか おにぎりの日 6月18日 おむすびの日...

1回食 食パン42g トーストしたパン耳を少し みかん18g ヨーグルト大さじ2...

連休と言えば 大掃除した い 先ずは 1番未練が少ない洗面所から 特売に釣られて...

1回食 写真なし ごはん67g ソフトふりかけ1g トマト ほうれん草 豆腐35...

我が家ではどういうわけか 市販の冷凍パイシートの評判があまりよくありません その...

1回食 食パン6枚切り1枚 鶏肉18g 白菜 かぶ しめじ　合計30g 鶏チキン...