1月20 のレシピと料理アイデア

今日は朝からお昼ごはん用のブリ大根を作って 1週間ブリの自分時間のジムへ ブリだ...

肉じゃが 煮玉子 焼き鮭 ブロッコリー

1回食 遊びながら15分程度 大根10g ブロッコリー1g 7倍粥20g にんじ...

1回食 10分程度 かぼちゃ20g 豆腐20g 大根10g お粥20g 卵黄ペー...

Hello 続いてモンブランショートケーキ ホタさんのチームショート10月に参加...

鮭のちゃんちゃん焼き 豚肉とセロリのエスニック風みそ汁

1回食 豆腐35g にんじん18g だし汁35ml 味噌少々 軟飯70g カツオ...

残り物

昨日 学校の特別活動で天王寺まで行って来ました その特別活動はあっという間にすぐ...

1回食 とうもろこし20g 鶏もも肉15g にんじん10g アレルギー用ミルク ...

1月20日 金 高校生男子弁当 鶏のつくね 甘辛醤油 蓮根とベーコンの塩きんぴら...

1回食 きなこ大さじ1 アレルギー用ミルク大さじ1 食パン8枚 軽くトースト 1...

4色そぼろ丼 とほうれん草の白和え de 和御膳プレート こんばんは 珍しく夜起...

今日の道東は 最高気温は20 です 今日のMYわっぱ 甘塩鮭 肉じゃが ちくわし...