1月24日 のレシピと料理アイデア

3回食 じゃがいも24g 小松菜3g 豆腐40g だし110 ml 味噌少量 軟...

ブロッコリーのじゃこ炒め かぼちゃの煮物 にんじんしりしり 肉巻き ゆで卵etc

昨日は飲み会だった夫 残業で 夜遅くビビンバ食べた娘 今日はダイエット必須 笑 ...

1回食 食パン6枚切り1枚分　耳はトースト 豆腐 玉ねぎ 人参 和光堂野菜スープ...

1月8日 次男っち 24歳お誕生日 次男っちリクエストにて アッポーパイを作りま...

今夜の我が家の夕飯は すき焼き 近くの激安スーパーで黒毛和牛が半額 恐らく 正月...

今日は次男だけなので好きなサラダ巻き

生節と豆腐の焚いたん だし巻き玉子 牡蠣フライ 宇和島天ぷら かぼちゃ素焼き 水...

卵焼き ひじきの煮物 スナップエンドウ かぼちゃの素焼き ささ身の塩胡椒焼き ブ...

今日は うちで ココナッツパーティ しました 毎月第 木曜日と第 土曜日 はじめ...

9月24日の夜ごはん フライパンひとつで簡単に ささ っとできちゃいますっ 野菜...

晩ご飯 すき焼きの日 1月24日

ハンバーグ 青梗菜のオイスターソース炒め 卵焼き オクラ カボチャの煮物 お弁当...

頂いた米こうじで塩こうじと酢こうじ育て中 この塩こうじで塩むすびにしたらもうめち...