ヘルシーな節約食材 胸肉のサラダチキンを使って簡単に でもしっかり手の込んだご馳...
材料: サラダチキンや蒸し鶏 ゆで卵 マヨネーズ 酢 塩 胡椒 醤油...
- 11,320
- 6
- 1
- 保存
主食 副菜 乳製品焼きおにぎり二つ 主食 副菜 主菜 乳製品 焼きおにぎり1つ ...
材料: 炊いたご飯 お醤油 バター 本だし みりん 小松菜 あればシ...
- 2,287
- 93
- 5
- 4
- 保存
食物繊維を多く含み 糖質も控えめという話題のオートミールを知り 最近は朝食に摂っ...
材料: オートミール 水 キャベツ 荒みじん切り 豚こま肉 しらす ...
- 5,540
- 172
- 3
- 16
- 保存
11月5日 豆腐の料理本からのレシピを少しアレンジして 作ってみました チャンプ...
材料: ツナ缶 木綿豆腐 キャベツ モヤシ 卵 ごま油 塩胡椒 醤油...
- 3,279
- 161
- 17
- 23
- 保存
- 2,849
- 1
- 1
- 保存
- 741
- 182
- 17
- 30
- 保存
- 421
- 61
- 1
- 2
- 保存
今日は 朝から甘いもんが食べたくなったからフレンチトースト パンが余ってたからね...
材料: 食パン5枚切り 1枚 卵 1個 砂糖 大さじ1 塩麹 小さじ...
- 1,952
- 97
- 1
- 8
- 保存
昨日のイブの日のディナー クイックビーフシチュー パンカップで切り落としたバター...
材料: 牛肉 玉葱スライス 人参星形もしくわ半月 米粉 バター きび...
- 5,083
- 127
- 19
- 28
- 保存
レタス 人参 大根 紫キャベツ サニーレタス グリーンリーフ 紫玉ねぎ トレビス...
材料: マヨネーズ パルメザンチーズ レモン汁 生クリーム 牛乳 す...
- 80,981
- 118
- 5
- 7
- 保存
今日のランチでした 昨日のお昼 急遽帰れなくなったパパのご飯が 冷蔵庫にあったの...
材料: 焼きそば 冷やご飯 ソーセージ ナルト 玉ねぎ 人参 キャベ...
- 589
- 3
- 1
- 保存
