3月12日  卵  のレシピと料理アイデア

おはようございます 12月のインスタお粥部 カルボナーラ粥 鍋をした時に に 市...

娘の成人式のお祝いに 娘からお願いされて作ったのは ストライプの苺ケーキ 苺大福...

次男ICU時代の病院仲間の お祝いのためのホームパーティに パンとアップルパイを...

ふわふわしっと りな紅茶のシフォンケーキを作りました 17cmシフォン型 卵3個...

こんにちは 昨日は バタバタしてて疲れてたから 夕食作って食べたらウトウト 途中...

今日も寒いのかなぁ 早く来い来い 春 ハムカツ 厚揚げの野菜あんかけ ほうれん草...

麻辣ご飯 唐揚げ 煮卵

エビのチーズ焼き 野菜炒め ブロッコリー 大根の皮のきんぴら ゆで卵 お弁当 エ...

日清オイリオのMCTオイルが届いたので 手作りマヨネーズを作り それを使って ス...

1回食 ごはん84グラム お味噌汁 減塩チキン南蛮カツの衣以外1個 みかん 牛乳...

おはようございます 10 12 のみんなの弁当です 今日のメニューは 野菜と鶏肉...

1回食 2回食 食パン 白菜 ほうれん草 鶏胸肉 ごまドレッシング いちご1個 ...

1回食 写真なし トマトと玉ねぎ40g 牛肉ひき肉15g チキン野菜スープ 塩少...

1回食 鶏胸肉8g ほうれん草 玉ねぎ 30g 野菜スープ25g 塩 ご飯78g...