おはよう 今日はたくさんチーズが入った ライスコロッケ弁当 耳にも入れたよ ボリ...
材料: 玉ねぎ 人参 ピーマン ベーコン オリーブオイル 塩コショウ...
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28日は私の父の誕生日と書きましたが 実は私の旦那の誕生日でもあるんです 父と旦...
材料: 薄力粉 強力粉 イースト ハチミツ 塩 ぬるま湯 オリーブオ...
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ミニトマトとパルミジャーノレッジャーノでブルスケッタを作りました トマトと相性の...
材料: フランスパン ミニトマト オリーブオイル パルミジャーノレッ...
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生クリームは牛乳でも代用出来ます 柔らかい卵がお好きな方は 大さじ2杯入れて下さ...
材料: 小丸なす ブロッコリー 卵 マヨネーズ 生クリーム 塩 コシ...
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昨夜はイイダコとこちらを こちらはおおきなタコです 滑り処理済のタコを1匹丸ごと...
材料: たこ お好みのキノコ オリーブオイル ニンニクみじん切り 鷹...
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おはよーございます 昨日はすごい風でした 夜寝てる間もビュンビュン風の音が聞こえ...
材料: しいたけ 中 個程度 舞茸 しめじ ニンニク オリーブオイル...
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今日の昼ごはんです 調理時間は30秒以内 笑 あっと言うまに出来ました 昨日 刺...
材料: サーモン 柵で購入 クレイジーソルト 粗びき黒胡椒 卸しにん...
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万能味ソースに おろしにんにく 白ワイン オリーブオイルを混ぜて一度煮立てて バ...
材料: カリフラワー ブロッコリー 紅鮭 生食用ほたて 味噌 中濃ソ...
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朝食でしっかりタンパク質が摂れるメニュー 常備菜の新玉葱のカレーマリネがあれば ...
材料: スムージー 杯分 苺 糀甘酒の素 豆乳
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