4かけら  水  のレシピと料理アイデア

スタミナをつけたい時は骨付き鶏肉でサムゲタンを作ります 煮るだけで簡単な作り方で...

このままおつまみに ご飯にかけて丼もオススメな 豚肉とふんわり卵とチンゲン菜の ...

こんがり絹揚げの ピリ辛スタミナあんかけ ー ー 久しぶりの糖質ZEROのお供に...

ハリッサ第2弾 魅惑のレッドカレースープ ー ー いつものカレースープに 魅惑の...

安価な豚バラ肉が塩漬けにするだけでベーコンのような濃厚でリッチな味わいに 肉も野...

投稿が溜まりに溜まってしまって 枚ずつアップしてられないので少しまとめてみました...

スルメイカ パック 杯入り 398円 日で使い切りました スナップえんどうや 紫...

釣りたてのたち魚を頂きました 裁いてくれていたのでもはやそのまま調理するだけで至...

今日のランチ

鍋をしたりしてちょっと余る野菜 白菜とにんじん しいたけと豚肉で酸辣湯うどんを作...

マルコメさんに頂いた大豆ミートの乾燥ミンチを一袋使ってつくおきそぼろ作りました ...

寒いので家にある野菜を蒸してバーニャカウダにしました 身体もあったまって野菜もた...

シーフードミックスでお手頃価格な 海の幸のリゾット でもめちゃめちゃ美味しい コ...

欲張ったら中韓になってしまいました 笑