こんばんは 昨日の記事にはご心配のコメントありがとうございましたm m いや 大...
材料: 合挽きミンチ 焼肉のたれ 塩コショウ もやし ほうれん草 に...
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GWも終盤なこどもの日ですね 小さな子供いないのですっかり忘れてました 本日パパ...
材料: 豚バラ薄切り 長ネギ 砂糖 醤油 酒 水 ほんだしorシャン...
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高野豆腐のピザ やたら 千切りまよキャベツ 納豆 キムチ マヨ の組み合わせが ...
材料: 高野豆腐 千切りキャベツ 納豆 キムチ ハーフマヨネーズ シ...
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黒米ともち麦入りご飯 ホントに美味しいです 見た目赤飯に似てるけど カロリー控え...
材料: 白米 もち麦 黒米 水 ごま塩 クラフトパンチのお花
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副菜に大好きなサラダ のひとつ シャキッと感を残して少し加熱するのがポイント オ...
材料: にんじん サラダ油 ちくわ Aマヨネーズ A白すりごま 砂糖...
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昨日の 食べる昆布ラー油の大人しい辛さと比べると パンチの効いた辛さです これは...
材料: 鮪のお刺身 酒 味醂 醤油 わさびチューブ ごま ねぎ小口切...
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