糖質オフ ダイエットを始めて甘いものとパンが食べた い そこで ふすまを使って食...
材料: ふすまパンミックス インスタントドライイースト 赤サフ 北海...
- 454
- 18
- 1
- 保存
- 60
- 36
- 1
- 1
- 保存
鉄板焼きのお好み焼きを食べれるように 手を替え品を替え 熱々のホットパンを食べ続...
材料: 食パン中を薄く抜いておく ピーマン とまと 玉ねぎ しらすガ...
- 704
- 78
- 1
- 6
- 保存
冷めても美味しいものの王道と言ったらお握りですよねぇ 先日 テレビを見ていてオイ...
材料: 温かいご飯 揚げ玉 万能つゆ めんつゆ可 小海老 桜海老でも...
- 280
- 3
- 1
- 保存
- 183
- 1
- 1
- 保存
- 124
- 32
- 1
- 1
- 保存
今日の夕御飯に いつものガレットのじゃがいもを半量キャベツに変えて大幅カロリーカ...
材料: じゃがいも キャベツ ソーセージやハムやベーコン ピザ用チー...
- 828
- 13
- 1
- 4
- 保存
H30 9 21 金 昨日 4日ぶりに旦那が帰ってきました 当直明けで今日は休み...
材料: 秋刀魚 三枚おろしにする 酒 醤油 みりん 砂糖 生姜 チュ...
- 399
- 1
- 保存
集団給食の授業で給食のエビチリを作りました 給食のエビチリなので甘いですか豆板醤...
材料: エビ 天ぷら粉 長ネギ 玉ねぎ 生姜 ごま油 ケチャップ 酒...
- 2,210
- 28
- 1
- 1
- 保存
知る人ぞ知る私のカレーライフまたの名を手抜きな日々 第 段はドライカレーからの ...
材料: 合挽き いんげん トマト つけだれ 玉葱みじん切り にんにく...
- 2,083
- 145
- 9
- 35
- 保存
けーちゃんさんのバナナヨーグルト アイスを作りました たっっっぷり作りました ウ...
材料: バナナ 砂糖 生クリーム プレーンヨーグルト
- 98
- 1
- 保存
