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こんばんは 昨日100g98円でマグロの冷凍が売っていたので 久しぶりに食べたく...
材料: ビンチョウマグロ 解凍 酒 コチュジャン 醤油 ごま油 砂糖...
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しょうがの辛みや香りがピリッとアクセントに 鮭とレタスを使って ヤマサ昆布ぽん酢...
材料: ごはん 鮭フレーク 卵 レタス しょうが にんにく 塩 こし...
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これもクリスマス前のsnap ホタルイカと思いきやスルメイカ 一杯 200やった...
材料: サーモン 芽キャベツ 玉ねぎ カブ ホタテ 甘酒 牛乳 コン...
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アボカドを食べたくて モニター当選したかけるアマニオイルでお味噌汁にしました 秋...
材料: 秋鮭 アボカド 人参 白菜 長ネギ 液味噌 かけるアマニ油
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サラダにフルーツ 無理無理ー って ドン引きな人でも これなら もしかしたらー ...
材料: サーモン 柿 サニーレタス 豆苗 梨ドレッシング すりおろし...
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