さばの味噌煮と卵で作る しっとりしたふりかけです 冷蔵庫で2週間もちます お弁当...
材料: さばみそ缶詰め 卵 すりおろししょうが はちみつ
- 10,312
- 206
- 19
- 11
- 保存
- 950
- 22
- 1
- 保存
- 5,502
- 237
- 17
- 5
- 保存
- 452
- 13
- 1
- 保存
昨日のおやつ 無性に甘い物が食べたくなって 笑 少しでもカロリーを抑えようと豆乳...
材料: ケーキ用マーガリンor無塩バター 三温糖 たまご 豆乳 水切...
- 2,830
- 148
- 6
- 25
- 保存
鶏むね肉と水菜のさっぱりレモン炒め 鶏むね肉 さっぱり炒め レモン 鶏むね肉 水...
材料: 鶏むね肉 水菜 にんにくチューブ レモン 塩 酒 片栗粉
- 209
- 112
- 7
- 10
- 保存
この間 カルディを 散策してたら カロリーナ米を発見 なら リゾットにしなくちゃ...
材料: カロリー米 玉ねぎ マッシュルーム 大きめ ゴルゴンゾーラ ...
- 1,368
- 120
- 12
- 24
- 保存
- 1,446
- 33
- 1
- 保存
- 1,763
- 7
- 1
- 保存
- 1,891
- 109
- 5
- 14
- 保存
- 641
- 25
- 1
- 保存
今日は社内のゴルフコンペで滋賀県の日野ゴルフに 運良く準優勝して 賞品の近江日野...
材料: 近江日野牛肉 バルサミコ酢 醤油 味醂 砂糖 酒 ドライオニ...
- 5,291
- 174
- 7
- 42
- 保存
