2015年09月16日

簡単＆時短！冷蔵庫にあるものであっという間に絶品料理♪

日々忙しく過ごす皆さん。
「たくさんの時間とお金をかけて美味しいものを！」
と言いたいところですが、現実はそうもいきませんね･ﾟ･(｡>ω<)･ﾟ･

そこで、食材と調料を合わせて4～6点で出来る、簡単かつ時短な料理を厳選しました！
出来上がりは「どうやって作ったの!?」と驚かれるようなものばかりです♪

全て材料＆レシピ掲載付き♡
ぜひチャレンジしてみてください♪

匂いだけでもご飯が食べられそう♪

食欲そそる「ニンニク・バター・醤油」の黄金コンビのソース。
カリッと焼けたマグロにソースが絡み、良い色味に♪
間違いナシな1品です！
Snapdishの料理写真:マグロのサイコロガリバタ醤油
マグロのサイコロガリバタ醤油
材料
マグロステーキ用　 ニンニク(みじん切り)　 バター　 醤油(牡蠣醤油)　 ブラック岩塩　 など
レシピはこちらから

カルピスが良い仕事しています！

カルピス × 味噌 × 塩麹のトリプル発酵漬けだれを使用。
カルピスの酸味と甘みが、丁度良い塩梅にしてくれるのですね。
体にとても良さそう～♪
Snapdishの料理写真:秋鮭のカルピス味噌焼き
秋鮭のカルピス味噌焼き
Kusukus 昨夜とは真逆な雰囲気の地味スナップなので、投稿しようかやめようか‥かなり葛藤したのですが、「おや♡」な美味しさだったので紹介させて下さい！（-人-）  カルピスはお味噌にもよく合いまする♪
材料
秋鮭切り身　 ☆カルピス・白味噌・みりん　 ☆塩麹　 など
レシピはこちらから

味噌だれに漬け込んで焼くだけ！

なんと材料は味噌・砂糖・鶏肉だけ。
炒め用油を含めても4点です！スゴイッ！
余った野菜を加えて、アレンジも出来ますよ♪
Snapdishの料理写真:味噌漬け鶏肉とネギの炒めもの🐔ご家庭にある味噌と砂糖で漬けて焼くだけよん♡
味噌漬け鶏肉とネギの炒めもの🐔ご家庭にある味噌と砂糖で漬けて焼くだけよん♡
ポイント
油味噌が跳ねるから気をつけて！

材料
鶏むねでも鶏ももでも　 砂糖　 味噌　 など
レシピはこちらから

市販の焼肉のたれでハイッ！出来上がり☆

野菜の肉巻きは手軽にできる料理の一つですが、市販のたれの活用で更なる時短に！
オクラは、栄養も豊富で肉巻きにおススメです☆
切り口が星型になるので、盛り付けも工夫次第で立派な一皿になりますね！
Snapdishの料理写真:オクラの肉巻き
オクラの肉巻き
ykmama 超簡単！ 子供たちや男の子に大人気！
材料
オクラ　 豚ロース薄肉　 焼肉のたれ　 など
レシピはこちらから

ガッツリがお好みならコレ！

牛肉のサイコロステーキとじゃがいもで作るボリューミーな一皿。
でも味付けがシンプルなので、女性でも意外とあっさり食べられるかも！
カリッカリッにして召し上がれ♡

ご飯だけではなく、酒の肴としてもGOOD★

納豆キムチをご飯にのせて食べることはありますが、こちらはお揚げを使ってひと手間。
といっても、調理はとても簡単です！
香ばしいお揚げの焦げ目が食欲をそそります♪
Snapdishの料理写真:キムチ葱納豆のお揚げ巻き
キムチ葱納豆のお揚げ巻き
ポイント
大葉も一緒に巻くとより美味しいです

材料
油揚げ　 納豆(＋付属のタレや和からし、又はお好みの調味料)　 長葱みじん切り　 キムチ　 など
レシピはこちらから

お弁当のおかずとしてもおススメです

今回ご紹介した6品は、どれも味付けがしっかりされたものばかりなので、お弁当のおかずにもピッタリ！
ご飯がすすむこと間違いなし！

調味料の濃さや漬け置き時間をお好みに調整し、試してみてください。
ご飯の食べ過ぎにご注意を～！！
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