「和風ドレッシング」で作る簡単時短テク料理レシピまとめ

Kusukus 今夜の副菜に作ったさつまいもサラダです。 マヨネーズを使わず、すし酢ベースのさっぱりドレッシングでいただきます。 ゴマ油で炒めたちりめんじゃこの香ばしさが良いアクセントになっています。 おつまみにも良いかと♡

材料
さつまいも　 ちりめんじゃこ　 細ネギ　 かつお節　 青じそ　 ゴマ油　 ☆すし酢　 ☆味醂　 ☆塩・黒胡椒　 など

whalersvill48 皆ちゃま*･ヾ(Ő∀Ő๑)ｫﾊｮｫ✫ﾟ*😁😁 これも随分前にともちゃんの白菜と豚バラの黒酢炒めで白菜の軸の部分使用で葉を使わなかったので😉 その柔らかい葉の部分だけを使ってサラダに(*ﾉ∀｀*)ゞｴﾍﾍ😁✌🏼️ 白菜は軸と葉で全く違う食感と味が楽しめるよね〜〜(◕ฺ ▿ฺ ◕ฺ)ﾆｧﾆｧ 人参をすりおろしドレッシング作ってみたらこのドレッシングが中々旨旨でカリカリに炒めたベーコンとも合ってあっという間に完食だった〜〜😁😁✌🏼️（笑） 白菜の柔らかい部分のサラダって甘くて瑞々しいよ〜〜ん*:.｡.(＊๓´╰╯`๓＊).｡.:*

ポイント
ドレッシングは人参ベースにしてみたよ😁✌🏼️ 調味料の配合はお好みで調整してね😉 ベーコンは厚めの方が美味いかな〜😉

材料
白菜の柔らかい部分　 ベーコン　 サラダ油　 ➖ドレッシング➖　 🔶おろし人参　 🔶砂糖　 🔶すりゴマ　 🔶柚子胡椒　 🔶醤油　 🔶米酢　 🔶サラダ油　 など

da0501 サラダには勿論　肉を焼いたり色々利用できます 明日の料理に使うので前日に仕込みました(●´ω｀●)

ポイント
一晩置くと馴染みます(･∀･) 醤油少なめで足りなかったら加える感じがいいと思います(●´ω｀●)

材料
油　 酢　 しょうゆ　 リンゴ　 たまねぎ　 ニンニク　 しょうが　 ごま油　 など

fb9195644349918 小腹が空いた時用のちょっと食べた感のあるサラダをまとめて。 レシピは子供の頃から食べている定番ドレッシングです。 ＊サラダの材料＊ ボトム レタス、たまねぎ、きゅうり、ピーマン、赤大根、人参 トッピング 水切り豆腐、大豆、コーン、わかめ、春雨、カニ缶、かいわれ大根

ポイント
基本のドレッシング。 大体この分量なら、オイルをゴマ油やってオリーブオイルに、酢をレモン汁や果実酢、塩を醤油、はちみつを砂糖、からしを豆板醤等、似たものになら何にでも変えられます。 さらたに合わせて、和風や中華風にアレンジして。

材料
サラダオイル　 酢　 塩　 はちみつ　 すりおろし生姜　 すりおろしにんにく　 和がらし　 胡椒　 など

kana21n ローストしないローストビーフ

ポイント
面倒な場合はフライパンで焼き目を付けなくても出来ちゃいます

材料
牛モモ肉　 ★赤ワイン　 ★醤油　 ★塩　 ★みりん　 ★粗挽き黒胡椒　 バルサミコ酢　 ベリー系ジャム　 など

材料
パスタ　 シーチキン　 玉葱　 粉末昆布茶　 めんつゆ　 赤唐辛子　 塩コショウ　 オリーブオイル　 刻み海苔　 など

tomokeeta さっぱり料理考えてみたよ！ 鮭と一緒に野菜もモリモリ食べられて、めっちゃお腹にたまるー💕💕💕 私は生鮭使ったけど、塩鮭でもいいよー🎵

ポイント
野菜と鮭を一緒に食べる。 一部レシピ変更しました。

材料
生鮭　 塩胡椒　 ごま油　 キャベツ　 もやし　 ⭐️ごま油　 ⭐️ガーリックパウダー　 ⭐️いりごま　 ⭐️鶏ガラスープの素　 ⭐️塩胡椒　 大葉　 など

yumyumy1 ストックの蒸し鶏を使って。パッと作って、お忙しい朝でもしっかり食べます☆ ドレッシングは頂く前にかけた方がいいですねっ♪

ポイント
＊アボカドにはレモン汁をかけて変色を防ぎましょう。 ＊わさびは加減してお好みにしてね☆

材料
パン 蒸し鶏 アボカド　 レタス トマト オリーブ　 【わさびマヨ醤油ドレ】　 ノンオイル和風ドレッシング　 砂糖 　 オリーブ油 　 わさびチューブ 　 玉ねぎのみじん切り　 マヨネーズ　 など

nononko 今日の お昼。 アボカドのクリームパスタは、昆布つゆを入れたので 和風な感じ。 パスタ好きな長男 大絶賛でした。 もちろん、これだけでなく 明太クリームパスタも。二人で500gのパスタを完食。 二人は、私ではなく 長男と次男ね😅

ポイント
生クリームの代わりに 豆乳も美味しかったです。 牛乳だと、さっぱりバージョン。 水切りヨーグルトや、普通のヨーグルトを少し入れたり、その時にあるもので作ってます。

材料
アボカド　 生クリーム　 昆布つゆ　 など

mikikobayav8S 私が大好きなサラダです😊 今日は、産直所で茎が赤いほうれん草をゲットしました🎵 クセのない、柔らかいほうれん草なんです。これ大好きです💕 私は、いつも温かいドレッシングでいただきます。 たーくさん食べられますよ〜

ポイント
普通のほうれん草の時には、フライパンに茎の方から入れて、蓋をして火を止めて蒸らしてくださいね〜

材料
にんにく　 ベーコン　 オリーブオイル　 サラダほうれん草　 など

maruma8661 ずいぶん前に雑誌から切り抜いたレシピです！多分オレンジページとか、そういう系だと思います。 大葉玉ねぎトマトとにんにくドレッシングがよく合います😊 生にんにくが入るから、これは休日前がいいですね😉

ポイント
ずいぶん前 に雑誌から切り抜いたレシピです。今日は大葉とブロッコリースプラウトを添えました。

材料
豆腐(絹でも木綿でも)　 トマト　 玉ねぎ　 大葉　 にんにくドレッシング　 ＊おろしにんにく　 ＊胡椒　 ＊塩　 ＊醤油　 ＊酢　 ＊サラダ油　 など

hiroeeem 子たちも大好き大根もち❤︎ 何より簡単でモチモチ美味しくて身体に良いことが嬉しいッ(人 •͈ᴗ•͈)

ポイント
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰスプラウトやカイワレ大根のほんのり苦味あるものと一緒に食べると大根もちの甘みが増します おつまみで食べたいとこを体調管理のため我慢,,（笑）

材料
大根すりおろし　 大根おろしの３分の2の量の片栗粉　 刻みネギなど　 など

eim153 トロトロうまうま❤️

ポイント
簡単でトロトロうまうま❤️

材料
丸茄子（長茄子でもOK）　 豚ひき肉　 かやのやの煮干出汁（和風だしでOK）　 ごま油　 ゴマドレッシング　 醤油　 など

chocopanda 簡単にすぐ作れて美味しいです( ´ ▽ ` )ﾉ

ポイント
ドレッシングはいれすぎるとすっぱくなるので、注意です！

材料
スパゲティ　 お好みきのこ　 ベーコン　 鷹の爪　 オクラ　 オリーブオイル　 バター　 細ねぎ　 和風ドレッシング　 塩　 など

saimayu 古くなっちゃったキャベツ救済の定番おかず。

ポイント
新玉ねぎやカニカマなど他に何でもOK!!

材料
キャベツ　 ニンジンやキュウリ　 ☆マヨネーズ　 ☆オリーブオイル　 ☆酢　 ☆ドレッシング(和風やイタリアンなど)　 ☆砂糖、塩、黒コショウ　 など