2015年10月02日
(更新 2016年08月19日)
「オクラの花」で簡単♡人気の料理レシピまとめ
オクラの花といえばこの料理！オクラの花の人気料理をまとめました。オクラの花と弁当、お味噌汁、ごはん、娘、春、納豆のレシピや料理写真をピックアップしてます。オクラの花に関連する料理レシピもご紹介しています。
オクラの花と花オクラに関連するレシピ・アイデア
花オクラ&オクラのサラダ okra with its flower's salad
izooming あまねこさんの投稿を見て、花オクラを一度食べてみたいなぁ〜と思っていたら、今日、道の駅で見かけたので速攻ゲット〜🌼
花びらが薄いので、巻き巻きしてるのが分かりづらい写真です…😵 これって、親子サラダ❓😅
あまねこさん、花オクラを教えてくれて、ありがとう〜❤️
花オクラデビューできました〜🎊
材料
花オクラ オクラ カイワレ オリーブオイル 塩 レモン 添え野菜 など
花オクラ オクラ カイワレ オリーブオイル 塩 レモン 添え野菜 など
オクラの花と花オクラに関連するレシピ・アイデア
オクラの花と花オクラに関連するレシピ・アイデア
花オクラ〜♪さっと湯がくとトロトロに
tsukiyodanuki 花オクラは花を食べるんです！
まるでハイビスカスみたいな可愛さ♡
背が高いので収穫しやすいの
夕方にはしぼんでしまう…
オクラのようにトロトロで、ポン酢でも鰹節と醤油でもいけます
先にアップしておられたシローさん、食べとも呼び鈴リンリンさせてください😃
今年はお飾りカボチャも豊作で、混ぜて～て顔してたので一緒にパチリ
オクラの花とおひたしに関連するレシピ・アイデア
オクラの花とかつおに関連するレシピ・アイデア
オクラの花と生ハム巻きに関連するレシピ・アイデア
花オクラの生ハム巻き バジルソース
halulululu はじめはシャキシャキしてるのに、だんだんネバネバしてくるのは、さすがオクラ！
食感を楽しんで下さい💕
材料
花オクラ 生ハム バジル 白バルサミコ酢 オリーブオイル マヨネーズ 塩 胡椒 など
花オクラ 生ハム バジル 白バルサミコ酢 オリーブオイル マヨネーズ 塩 胡椒 など
オクラの花とお弁当に関連するレシピ・アイデア
NANAのお弁当 6.26
nanayaya 【ダッフィー？シェリーメイ？弁当】
★ダッフィーおにぎり
☆ハムのお花
★シュウマイ
☆ハートの玉子焼き
★オクラのお浸し
☆ウインナーのお花
★揚げ餃子
☆チキンナゲット
★↑上にメロン
ポイント
ダッフィーにするなら、このままで完成！ シェリーメイにするなら、まつげを付けて、ハムのリボンやpickなどを頭に指してあげてください。 COOKPADのレシピを参考に、自分の作りやすいように、材料や手順を変更してあります。 何度も作って、自分の作りやすい手順を見つけてください♪ 白い目・鼻の部分は、顔の大きさが決まってからの方が作りやすいですので、順番はお好きに作ってくださいね♪ 作り方を知りたいとコメントをいただいたので、レシピアップさせていただきました！ 説明が分かりづらくてすみません…(>_<)
材料
ご飯 めんつゆ 鰹節 海苔 など
ダッフィーにするなら、このままで完成！ シェリーメイにするなら、まつげを付けて、ハムのリボンやpickなどを頭に指してあげてください。 COOKPADのレシピを参考に、自分の作りやすいように、材料や手順を変更してあります。 何度も作って、自分の作りやすい手順を見つけてください♪ 白い目・鼻の部分は、顔の大きさが決まってからの方が作りやすいですので、順番はお好きに作ってくださいね♪ 作り方を知りたいとコメントをいただいたので、レシピアップさせていただきました！ 説明が分かりづらくてすみません…(>_<)
材料
ご飯 めんつゆ 鰹節 海苔 など
オクラの花とタブレに関連するレシピ・アイデア
オクラの花とオーロラソースに関連するレシピ・アイデア
オクラの花とお弁当に関連するレシピ・アイデア
2014.7.11 息子お弁当♪
gourmand 暑くなると お味噌汁ってなかなか作らへんし、海藻採れてない💦
お味噌が、我が家でメインの摂取方💦
で、スイチリ炒め（笑）
玉ねぎと 炒めて、絡めるだけー\(//∇//)\
＊ごはん
＊豚こま 丸め焼き
＊ワカメと玉ねぎのスイチリ炒め
＊オクラの胡麻和え
＊牛蒡と人参のサラダ
＊海苔巻き 玉子焼き
＊花麩
＊トウモロコシ
＊プチトマト
材料
ワカメ 玉ねぎ スイチリ ケチャップ お好みで♪ など
ワカメ 玉ねぎ スイチリ ケチャップ お好みで♪ など
オクラの花といかに関連するレシピ・アイデア
オクラの花と秋に関連するレシピ・アイデア
秋のピクニックお弁当
Donmama 今日は、お弁当を持って
家族でお出かけしました☆
★チーズハンバーグ
★大学芋
★お花卵焼き
★オクラちくわ
★トマトベーコン巻き
★ツナじゃが
★黒豆煮
★ウインナーベーコン巻き
★おにぎり
ポイント
★チーズハンバーグ ★オクラちくわ ★トマトベーコン巻き ★黒豆煮 ★ツナじゃが ★大学芋 ★ウインナーベーコン巻き ★お花卵焼き ★おにぎり
材料
【チーズハンバーグ】 合挽き肉 パン粉 牛乳 玉ねぎ バター 塩・コンソメ スライスチーズ 【トマトベーコン巻き】 プチトマト・ベーコン 【オクラちくわ】 ちくわ・オクラ 【ウインナーベーコン巻き】 ウインナー・ベーコン 【お花卵焼き】 たまご 片栗粉・塩 【大学芋】 さつまいも 砂糖 サラダ油 黒胡麻 【ツナじゃが】 ツナ ジャガイモ 玉ねぎ にんじん 【おにぎり】 だしの素・白胡麻・青海苔 昆布の水塩・ぶぶあられ など
★チーズハンバーグ ★オクラちくわ ★トマトベーコン巻き ★黒豆煮 ★ツナじゃが ★大学芋 ★ウインナーベーコン巻き ★お花卵焼き ★おにぎり
材料
【チーズハンバーグ】 合挽き肉 パン粉 牛乳 玉ねぎ バター 塩・コンソメ スライスチーズ 【トマトベーコン巻き】 プチトマト・ベーコン 【オクラちくわ】 ちくわ・オクラ 【ウインナーベーコン巻き】 ウインナー・ベーコン 【お花卵焼き】 たまご 片栗粉・塩 【大学芋】 さつまいも 砂糖 サラダ油 黒胡麻 【ツナじゃが】 ツナ ジャガイモ 玉ねぎ にんじん 【おにぎり】 だしの素・白胡麻・青海苔 昆布の水塩・ぶぶあられ など
オクラの花と手作りに関連するレシピ・アイデア
手作り中華弁当🇰🇷(11/20)
masamasa527 一応、中華メニューに挑戦‼
おかずは少ないけど下ごしらえが大変でした～
☆チャーハン
☆花しゅうまい
☆唐揚げ
☆ゴマ団子(サツマイモクリームチーズ餡(^^;;)
☆パプリカピクルス、オクラ
☆自家製ブロッコリー＆トマト
ポイント
生地がけっこうやわらかいので、丸める時に手にベタベタとついて 大変ですが、手に軽く水をつけて、ササッと丸めれば大丈夫 中身はもちろん餡子でも。。。
材料
さつま芋チーズ餡のゴマ団子 白玉粉・・・150ｇ 絹豆腐・・・180 片栗粉・・・45ｇ 熱湯・・・大さじ4 きび砂糖・・・60ｇ 白ゴマ・・・たっぷり ＜さつま芋チーズ餡＞ さつま芋・・・150ｇくらい きび砂糖・・・15ｇ 牛乳・・・大さじ2 さつま芋・・・150ｇくらい きび砂糖・・・15ｇ 牛乳・・・大さじ2 クリームチーズ・・・40ｇ 塩・・・ひとつまみ など
生地がけっこうやわらかいので、丸める時に手にベタベタとついて 大変ですが、手に軽く水をつけて、ササッと丸めれば大丈夫 中身はもちろん餡子でも。。。
材料
さつま芋チーズ餡のゴマ団子 白玉粉・・・150ｇ 絹豆腐・・・180 片栗粉・・・45ｇ 熱湯・・・大さじ4 きび砂糖・・・60ｇ 白ゴマ・・・たっぷり ＜さつま芋チーズ餡＞ さつま芋・・・150ｇくらい きび砂糖・・・15ｇ 牛乳・・・大さじ2 さつま芋・・・150ｇくらい きび砂糖・・・15ｇ 牛乳・・・大さじ2 クリームチーズ・・・40ｇ 塩・・・ひとつまみ など
オクラの花と娘に関連するレシピ・アイデア
2015.5.1 娘弁当
srisnom おはよ〜(o^^o)
今日から風薫る5月やね〜〜〜
因みに明日の音楽劇団の公演で、娘は「風薫る五月」という劇団オリジナル曲をステージでソロで歌います♪
楽しみ〜（≧∇≦）
かぼちゃコロッケ
ウインナー入りちくわのコロコロきんぴら
茹でオクラ
お花ハム&たまご
ミニトマト
今日はyuuさんのウインナー入りちくわのコロコロきんぴらをお弁当に入れたよ♡ 見た目可愛いし美味しい(o^^o)
yuuさん、ありがとう＼(^o^)／
オクラの花と作り置きに関連するレシピ・アイデア
作り置きにも！牛肉とオクラのさっと煮カレー風味
tommysweets モニター当選したヤマキの花ふわりをのせるだけで、ワングレードUP(^^)。作り置きやおべんとにも♪
材料
牛肉（焼肉用） オクラ ◯白だし ◯酒 ◯みりん ◯水 ◯カレー粉 ヤマキ「花ふわり」 など
牛肉（焼肉用） オクラ ◯白だし ◯酒 ◯みりん ◯水 ◯カレー粉 ヤマキ「花ふわり」 など
オクラの花と豚バラ巻きに関連するレシピ・アイデア
オクラの花とリピエーニに関連するレシピ・アイデア
花ズッキーニのリピエーニ🏵
hayoggyuka 花ズッキーニ🏵が、食べれることを先日知り、izoomさんにレシピサイトを教えて頂きました😊
難しそうだし、花が雨で傷んでいたので出来ないわ〜〜と、思っていたら、花の話を聞いた主人が、今朝、一つ取ってきました。
え？作れと？(･･;)
、、、やってみました(￣▽￣)
若い花だったので、花弁もしっかりしていて、なんとか小さいのがひとつ😂
ホタテと海老のすり身をそっと包んで🙌
ソースは、花を使ったソースのようですが、無いので省略。トマトソースにパルメジャーノ、バジルで。
タネがたくさん出来たので、デッカくなっちゃったズッキーニにのせて蒸し焼きにしました。
izoomさ〜ん😊
こんなんですが〜💦
作ってみました〜〜
珍しいお料理の紹介、ありがとうございました🙇💕
食べともお願いします🙇
切り口が、顔に見えたσ^_^;団十郎〜〜
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