2015年11月06日

「わかめそば」を使った一度は試したい料理レシピ集

今日は、わかめそばの料理アイデアをご紹介します。わかめそばの人気料理をまとめました。わかめそばとうどん、ワカメ、そうめん、蕎麦、お昼ご飯、サラダうどん、ヘルシーの情報も掲載しています。わかめそばに関連する料理レシピもご紹介しています。

わかめそばとナッツドレッシングに関連するレシピ・アイデア

Snapdishの料理写真:ツナとワカメのナッツドレッシングそば ゆず風味
ツナとワカメのナッツドレッシングそば ゆず風味
ポイント
そばつゆでソバを頂きながら、ツナとワカメをつまんでください。一緒に食べると、意外と合う味なのです！

材料
そば　 めんつゆ　 ツナ缶　 塩ワカメ　 ナッツドレッシング　 ゆず　 など
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わかめそばとわかめスープに関連するレシピ・アイデア

Snapdishの料理写真:ワカメスープ蕎麦
ワカメスープ蕎麦
材料
蕎麦 乾麺　 ワカメスープのもと　 氷　 など
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わかめそばとわかめうどんに関連するレシピ・アイデア

Snapdishの料理写真:わかめうどん
わかめうどん
材料
冷凍さぬきうどん　 乾燥わかめ　 ねぎ　 あげ玉　 しょうが　 など
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わかめそばとヘルシーに関連するレシピ・アイデア

Snapdishの料理写真:ヘルシーわかめうどんとサラダ
ヘルシーわかめうどんとサラダ
材料
うどん:きのこ、モロヘイヤ、わかめ、市販のうどんパック サラダ:ゴーヤ、生ハム、ミョウガ　 など
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わかめそばと金柑に関連するレシピ・アイデア

Snapdishの料理写真:きんかんの天ぷら #登志子のキッチン
きんかんの天ぷら #登志子のキッチン
hcmoto きんかんを天ぷらにしました。　　　ほ助ちゃんのまねっこです！きんかんを横半分に切って種を取って、十文字に深くかくし包丁入れます。　　　これに、粉をうって天ぷら衣をまとわせます。　　　すんごく美味しいです加熱したことで甘さが倍増なんですよ　　　左側は、せりの根っこ！これも、絶品なんですよ。摘果きゅうりと明太マヨネーズ　　　取り皿　　　ふくらぎ（はまち）を昆布じめにしました。　　　ほたるいかとわかめ　酢味噌のせ　　　今頃・・・・｢新そば｣ゆでました　　　　今晩の唯一のあったかいものはまぐりの潮汁　　　今日、こんな日記を書けることに…・心から感謝しております。
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わかめそばと具だくさんそうめんに関連するレシピ・アイデア

Snapdishの料理写真:具だくさんそうめん
具だくさんそうめん
ポイント
麺つゆだけで食べると、一人で３〜４把食べられてしまうそうめん。 具をたくさん載せると、そうめんが少しでも満腹感を得られます。 納豆➕とろろ➕トマト など、お好みで何をのせても美味しい☆

材料
そうめん　 オクラ　 きゅうり　 トマト　 わかめ　 ツナマヨ　 麺つゆ➕水　 など
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わかめそばとサラダに関連するレシピ・アイデア

Snapdishの料理写真:トマトとワカメのサラダ
トマトとワカメのサラダ
材料
トマト　 ワカメ　 しらす　 など
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わかめそばと梅に関連するレシピ・アイデア

Snapdishの料理写真:梅ワカメ冷やしうどん
梅ワカメ冷やしうどん
ポイント
あり合わせの材料で適当に。

材料
うどん一玉　 ワカメ適量　 梅干し１個　 玉ねぎ天ぷら１枚　 麺つゆ適量　 など
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わかめそばと簡単に関連するレシピ・アイデア

Snapdishの料理写真:簡単油そば
簡単油そば
KAZARA 麺がよく見えない（笑）。
ポイント
水気をしっかりきると麺が固まってしまうので、少しゆるめに。レモン汁やラー油をプラスしてもおいしいです。

材料
インスタントラーメン（液体スープの物）　 ハム　 水菜　 シメジ　 ニラ　 ワカメ　 など
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わかめそばとこんにゃくに関連するレシピ・アイデア

Snapdishの料理写真:こんにゃくサラダうどん
こんにゃくサラダうどん
材料
こんにゃくうどん　 キャベツ　 ブロッコリー　 わかめ　 トマト　 ドレッシング　 ささみ　 など
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わかめそばと焼きたけのこに関連するレシピ・アイデア

Snapdishの料理写真:焼きたけのことわかめのにゅうめん
焼きたけのことわかめのにゅうめん
yamaki そうめんは温かいつゆでいただくのもおすすめ。春の味覚・たけのこを香ばしく焼いていただきます♪
材料
ゆでたけのこ　 ごま油　 乾燥わかめ　 そうめん（乾）　 A めんつゆ　 A 水　 木の芽　 など
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わかめそばととりに関連するレシピ・アイデア

Snapdishの料理写真:鳥そば梅肉添え
鳥そば梅肉添え
cze11544 鶏肉に味がついていないので、梅干の塩味で絡めながら頂くとよいかと。
材料
鳥ムネ肉　 そば　 めんつゆ　 酒　 濃口醤油　 梅干　 長ネギ　 ワカメ　 など
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わかめそばとトマトそうめんに関連するレシピ・アイデア

Snapdishの料理写真:トマトそうめん胡麻盛り
トマトそうめん胡麻盛り
材料
そうめん　 トマト(中)　 わかめ　 白胡麻　 胡麻油　 麺つゆ　 など
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わかめそばと具だくさんに関連するレシピ・アイデア

Snapdishの料理写真:具だくさん鍋焼きうどん
具だくさん鍋焼きうどん
材料
うどんつゆ(ストレート)　 乾燥わかめ　 卵　 ゆでギョウザ　 ちくわ　 しめじ　 油揚げ　 きざみねぎ　 など
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わかめそばと若竹に関連するレシピ・アイデア

Snapdishの料理写真:若竹うどん
若竹うどん
YamasaShouyu 春の出会いものの「たけのこ」と「わかめ」を使って春らしいうどんを作ります。「ヤマサ昆布つゆ」で昆布とかつおの風味がきいたうどんつゆを合わせて。
ポイント
※刺身用のわかめがなければ、塩蔵わかめを塩抜きして使うとよい。

材料
うどん (乾麺)　 ゆでたけのこ　 わかめ (刺身用)　 木の芽　 A　 水　 ヤマサ昆布つゆ　 など
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わかめそばとお好みに関連するレシピ・アイデア

Snapdishの料理写真:お好み一口蕎麦🌿
お好み一口蕎麦🌿
femi 食べやすい様に一口分に盛っています。
ポイント
付けツユは好みですが， 気持ち甘めの方が色んな具を入れているので合うかと思います。

材料
生そば…この一皿で二人前茹でています　 ワカメ・しらす　 菜の花・ゴマ・海苔　 いくら・あればシソに乗せる　 葱・筍・黒ゴマ・海苔　 鰹節・梅干し・葱・みりん　 など
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わかめそばとうどんに関連するレシピ・アイデア

Snapdishの料理写真:うどんバイキング？
うどんバイキング？
ポイント
月曜日はまかないを遅い時間に食べるのでいつも軽めで♪ つか作るのが面倒なので（笑） 麺つゆ＋柚子胡椒が最強〜♪♪(*´▽`*)

材料
うどん　 ツナ、トマト、たまご、アボカド　 小ネギ、わかめ、他何でも　 麺つゆ、柚子胡椒、わさび　 ポン酢ジュレ、ごま　 みそだれ、等々…　 など
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