毎日つかえる！ごぼうと塩昆布で作る料理、レシピ21のアイディア

shizt ゴボウをガリガリ食べたくて。 アクセントになってすんごくいい(≧∇≦) 久々のヒット♪

材料
ごぼう　 こねぎ　 塩昆布　 めんつゆ　 お酢　 オイスターソース　 酒　 など

ポイント
ちょっとうす甘めがいい。

材料
昆布　 山菜水煮　 ごぼう　 さつま揚げ　 など

TMTKZE 牛ごぼうと小松菜のおしたし

marimorirenona 今日も朝から常備菜作り〜♡ 今日のは特に簡単で30分もかからなーい(*//艸//)♡ ・キュウリとじゃこの酢の物（塩麹使用） ・いんげんの麺つゆ漬け ・いんげんと黒胡麻きな粉のマヨ味噌和え（ONIMAMAさんの黒胡麻きな粉のごぼうさんを参考に少々アレンジ🙏） ・大根と塩昆布のお漬物（太香胡麻油使用） でーす♡ ONIMAMAさんの黒胡麻きな粉のごぼうさん、むっちゃ美味しくて大好きなのでいんげんverで少し分量を変えさせてもらって作りました♡ いつも美味しいレシピありがとうございまーす(*≧∀≦*)♪ その他の物は特に物珍しい品でもないのでどっかでレシピかぶりあるかもですが我が家ではこんな感じで作ってまーす(^^;;

ポイント
我が家のお手軽な常備菜達〜♡

材料
〜キュウリとじゃこの酢の物〜　 キュウリ　 じゃこ　 お酢　 砂糖　 塩麹　 〜いんげんの麺つゆ漬け〜　 いんげん　 麺つゆ、お水　 砂糖　 金すりゴマ　 〜いんげんと黒胡麻きな粉のマヨ味噌和え〜　 いんげん　 マヨネーズ　 お味噌、砂糖　 黒胡麻きな粉　 〜大根と塩昆布のお漬物〜　 大根　 塩昆布　 太香胡麻油　 など

RIESMO 塩さば☆ レタスの塩昆布ナムル☆ 椎茸マヨラーチーズ焼き☆ おでん☆ 豆腐とわかめのお味噌汁☆ 鶏ごぼう炊き込み御飯

northernking こちらを参考にしました。http://aiaicafe.exblog.jp/4704385 豆板醤を使ってちょっとピリ辛甘です。

ポイント
ご飯は硬めがおすすめです。れんこんがおいしいですよ(^_^)v

材料
ご飯　 鶏もも肉　 ごぼう　 れんこん　 砂糖　 みりん　 酒　 醤油　 塩昆布(みじん切り)　 万能ねぎ　 サラダ油　 人参　 炒りごま　 万能ねぎ　 など

yurie616 しらすやら塩昆布やらハムやら… 頂き物が一向に減らないので、お弁当にぶっ込み作戦です( ･̀∀･́ )！ 今週はパパ日曜日まで帰って来ないので、明日は久しぶりに高校の同級生と新地でお食事してきますŧ‹"(o'ч'o)ŧ‹"ŧ‹ その前にマッサージ行こう─=≡Σ((( っ'∀')っ そろそろまた腰やらかしそうな嫌な予感が…((((;ﾟ;Д;ﾟ;))))ｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀ ・牛ごぼう飯 ・ハムステーキ ・しらすと青ネギの卵焼き ・ソーセージ ・インゲンの塩昆布和え

材料
【インゲンの塩昆布和え】　 インゲン　 塩昆布　 ごま油　 など

RIESMO スンドゥブチゲ♨️☆ ごぼうサラダ☆ もやしの塩昆布ナムル☆ めかぶ酢

fb5030699954660 このスープで卵雑炊を作りました💛

材料
大根　 生こんにゃく　 鶏手羽先　 ごぼう　 きくらげ　 など

tacconcina おはようございます^ ^ 今日は若干ドカベンチック、、、？ ・ごぼうの豚バラ巻 ・カニカマとシソの出し巻き卵 ・パプリカとしめじのハーブソテー ・サツマイモと塩昆布の炊き込みご飯

hmanaminn 塩昆布ごはん ボイルにんじん 塩鯖 叩きごぼう ワカメとピーマンの生姜炒め 叩きごぼう美味しい！！！ 胡麻たくさん！！！

pentarou 鶏肉は乾燥する季節に食べると良いんだって！ 菜の花はサッと茹でて塩昆布で和えただけよん。 (^ー゜)

sakuraimoko ツナ、梅干し、塩昆布、大葉とちょろっとめんつゆ～　おばあちゃんに貰った天日湖塩とかいうサラサラの良さそうなお塩使ったらかけすぎてちょっとしょっぱめw

wakanuts とりごぼうの卵とじ、キャベツと塩昆布のレンジ蒸し。 ノンオイル( ´ ▽ ` )ﾉ

shooooco1 おはようございます。 ◽︎鶏ごぼう ◽︎だし巻き卵 ◽︎切り干し大根の炊いたん ◽︎いんげんの塩昆布和え では👋

bonobitao 副菜は、玉葱と塩昆布の和え物、牛ごぼう、ほうれん草と揚げ玉おひたし、お吸い物。

fumihasegaCJ8 ⚪︎牛ごぼう ⚪︎ピーマンの塩昆布和え ⚪︎チーチク巻き ⚪︎卵焼き 連休明けのお弁当

momo12345 おはようございます(*^^*) 今日は… 豚肉とナスのカレー炒め 塩昆布卵焼き 里芋イカごぼう煮物 愛情😍😍🍀 や〜っと、木曜日(･_･;

kaiton0312 ♢鮭のムニエル ♢ほうれん草と卵の味噌汁 ♢ピーマンの塩昆布和え ♢南瓜サラダ ♢ごぼうの唐揚げ

AYACHINAYACHIN 鯵のなめろう 鶏ごぼうの混ぜ御飯 キムチ もずく酢 塩昆布奴 味噌汁

aynyayny 🍀 ごぼう豚肉巻き 甘酢あん 🍀 ピーマン塩昆布和え 🍀 半月焼き（超半熟で切れず） 🍀 塩焼き 秋刀魚

s8028h 本日は、 ハンバーグ 人参の塩昆布和え ごぼうの煮物 ゆで卵マヨ焼き 大学芋 です。

cocoa19 こんにゃくとごぼう炒め ウインナー巻き卵焼き 人参のコンソメ煮 キャベツ塩昆布乗せ

mkccck 今週もお疲れさま！ マリネは、リンゴ酢とオリーブ塩を使って味は優しめにしといて、水にさらしたみじん切りオニオンをきかすのが最近好き。 ゴママヨサラダは、味の決めては必殺・昆布茶。こまったらいつも昆布茶。。

dgxjp チョレギなサラダを気に入ったらしく、リクエストされて山盛り作りました🤔

karlsruhe1916 今日はお料理教室はこんな感じでした☆彡

pentarou 鮭、美味しっ！ 豚汁、あったまるぅ〜。 (#^.^#)

nonko1130ke05 おはようございます( ´ ▽ ` )ﾉ 今日は長男の大好きな鶏ごぼう丼です♪ ☆鶏ごぼう丼 ☆ネギ入り竹輪の磯辺揚げ ☆ひじき入り卵焼き ☆きゅうりのピリ辛漬け ☆きのこの塩昆布和え

chipikuma つくね3種 ごぼう茶味噌汁 きゅうり塩昆布マヨ和え 山芋短冊 切り干し大根煮物

aynyayny 🍀 サムギョプサル エゴマ巻き 🍀 茄子の蒲焼 🍀 ピーマンと竹輪の塩昆布和え 🍀 玉子焼き 🍀 ごぼうおかか煮 🍀 明太子ご飯

kimmayu ゴマ塩昆布ごはん、鶏ごぼうすり身のバター醤油焼き、高野豆腐の煮物、きのこ炒め、松前漬、ブロッコリー、ミニトマト

yumiworldi5D さわらの梅醤油焼き ジャガイモのそぼろ煮 ごぼうの味噌汁 キャベツと人参の塩昆布サラダ 雑穀入りご飯

eel277 彩りを意識してd(´ω｀*) トマトがあまっちゃったw 鶏肉の甘辛 たまごやき トマト キャベツ塩昆布 ごぼうサラダ

RIESMO 鶏肉の甘辛ごま炒め☆ 厚揚げのマヨぽんジュレ☆ レタスの塩昆布ナムル☆ 麩のお味噌汁☆ ツナごぼう炊き込み御飯

chiekotanabe ⚫️大根の煮物 ⚫️蓮根のきんぴら ⚫️かまぼこ、大葉はさみ ⚫️ごぼうサラダ ⚫️油揚げ巾着 ⚫️米横→キャベツと塩昆布の和え物とソーセージ

nishimakigohan ほうれん草おひたし ごぼうサラダ にんじんとこんにゃく煮 きゅうりの塩昆布あえ じゃことしそにぎり 鮭にぎり 豆腐と油揚げの味噌汁

norimo ●鶏ごぼうご飯 ●煮物 ●煮卵 ●鶏ハム ●アサリの野菜蒸し ●ポテトサラダ ●きゅうりの塩昆布漬け