主婦の味方！さつまいもとえのきたけで作る料理、レシピ21のアイディア

ayano0214momo 今回は豆乳でしたので、ちょっと豆乳の味が強くなってしまいさつまいものかけが薄かったです笑

ポイント
豆乳ですると、さつまいもの味が薄くなってしまう場合があるので牛乳がおすすめです！

材料
さつまいも　 えのき茸　 牛乳、豆乳でも可　 水　 コンソメ　 塩コショウ　 マーガリン　 溶けるチーズ　 など

naokointi 豚のえのき巻き もやし炒め さつまいものレモン煮

mokira えのき入りチキンバーグ、切り干し大根、チーズちくわ、さつまいもの甘煮、卵焼き♪

merrymerry ポテサラはさつまいもで(*^^*)

maichyo えのきは揚げる時にバラバラにならないように根本に海苔を巻きました。 油に入れると先がパ～っと開きます(*^.^*)開いたらすぐに ぶぶあられを散らしてアクセントに♡ 扇子に見えるかな?(^o^;)

材料
豚バラ　 もやし　 砂糖　 しょうゆ　 酒　 みりん　 豆腐　 卵　 小ネギ　 さつまいも　 塩昆布　 塩　 玉ねぎドレッシング　 えのき　 キャベツ　 オリーブオイル　 水　 乾燥玉ねぎ　 台湾で買った調味料　 しらだし　 しょうゆ　 など

naomio0123 ＊明太子とえのき入り鶏つくね ＊ほうれん草磯辺和え ＊さつまいもの皮きんぴら ＊黒豆きんとん ＊ゴハン＋しば漬け

konomi619 今日はこの前作ったじゃがひじきの煮物のじゃがいもをさつまいもに変えて作ってみました♡ さつまいもが甘くてお子様にもおすすめな煮物になりましたよ〜(*^^*) とっても美味しかったです♪♪ やまくみさんがひじきの煮物に糸こんにゃく入れてたので私も今回は真似っこ♡ なのでまたまたやまくみさん！ そしてつくフォトしてくれた咲きちゃん！食べ友お願いしまーす＼(^o^)／ 今日の献立は… ＊さつまいもとひじきの煮物 ＊つぼ鯛の塩焼き ＊タコときゅうりとわかめの酢の物 ＊ほうれん草とえのきのお味噌汁 でした♪

材料
玉ねぎ　 トマト　 小麦粉　 さつまいも　 えのき　 塩、コンソメ　 など

hamarimi 🌾はえぬき 🐟やきししゃも 🍅さつまいも、エリンギマリネ、はりはり漬け、梅干し、塩えのき

tomoti217 ＊豚バラ大根 ＊さつまいもの味噌汁 ＊ピリ辛こんにゃくとえのき

kimmayu 鶏胸肉そぼろ 卵そぼろ さつまいも にんじんえのき みかん

ennas1122 ☆鮭とえのきのリゾット ☆かぼちゃとインゲンの煮物 ☆さつまいもプリン

kulonekokku もやしえのき焼き豚炒め。 アボカドさつまいも豆腐サラダ。 たまねぎ豆腐さつまいもみそ汁🍠

Sakiko ・鶏団子の照り焼き ・ピーマンとニンジンのきんぴら ・炒り鶏 ・たまご焼き ・きゅうりとプチトマト ・金時豆 スープ: 玉ねぎ、えのき茸、わかめのお味噌汁 果物: 梨と巨峰

rokochixxx666 鶏むね肉、さつまいも、塩昆布、ごま、水菜、れんこん、ラディッシュ、黄パプリカ、ヤングコーン、プチトマト、にんにく、しょうが、米、玉ねぎ、油揚げ、えのき茸、味噌、かつお 等

you1230 ☆ナス、玉ねぎ、えのき、豚コマの胡麻味噌炒め煮 ☆さつまいもの甘露煮 ☆サラダ ☆玉子豆腐

miyoko345 ♡ベジフォアグラソテー ♡トマトとさつまいものラタトゥイユ ♡えのきと長葱の豆乳煮 ♡人参と白菜のコンソメスープ ♡ご飯

satch なすと白菜のごま味噌和え、さつまいもとえのき茸のポン酢蒸し、豚肉とにんじんの炒め物

cocoa78 全がゆ しらす えのき とりそぼろ 大根 人参 ブロコリー りんご煮(初) さつまいも

yucco382 豚肉、牛蒡、人参、さつまいも、油揚げ、えのき、ネギ。 少しみりん入れると美味しい(*^^*)

Sakiko わかめとえのき茸のお味噌汁と。 あとは、ひじき煮、さつまいも煮、卵焼き、黒豆、オクラやブロッコリーなど。

miyoko345 ♡大根カレー ♡炒めえのきとザーサイの生春菊サラダ ♡さつまいもの生姜煮

ennas1122 ☆鱈とひじきの粥 玉ねぎ、豆腐、かつお節 ☆かぼちゃとさつまいものグラタン にんじん、えのき ☆桃

suzuto1718 ☆生姜焼き ☆レンコンとセロリ黒胡椒炒め ☆貝割れとえのきのごま和え ☆さつまいものレーズン煮

hir0oo0 山かけ豚丼 おろしえのき＋三つ葉、トマト さつまいもと牛蒡の炒め煮

strawberryl25 ふりかけごはん 豚ともやしの炒め物 しゅうまい さつまいもの磯辺揚げ プチトマト エリンギベーコン ほうれん草とえのきのジュレポン オレンジ♪

miyoko345 ♡きのこと厚揚げのコチュ味噌風味 ♡南瓜オムレツ ♡さつまいもとえのきの酢の物 ♡人参とキャベツの味噌汁 ♡ご飯

strawberryl25 ふりかけごはん プルコギ さつま揚げの含め煮 プチトマト メープルさつまいも 青梗菜とえのきとコーン炒め ゼリー♪

rokochixxx666 豚ロース、ブロッコリー、トマト、にんにく、オリーブオイル、蒟蒻、にんじん、餅巾着、コーン、いんげん豆、しめじ、バター、さつまいも、レモン、小松菜、油揚げ、玉ねぎ、えのき茸、赤味噌、聖護院大根、鶏むね肉

mashalove 今日のお弁当〜 ●ひじき入り豆腐ハンバーグ ●卵の巾着甘辛焼き ●コーンとえのきのベーコン巻き ●白菜の塩昆布和え ●さつまいも煮物

amumu さつまいもと舞茸の天ぷら 豚汁 えのきと小松菜のバター醤油炒め 大根と柿のマリネ 大根葉のおかかふりかけ