おいしい！そら豆とキャベツで作る料理、レシピアイディア集

keicokei キャベツとそら豆とアスパラガス、海老のテリーヌ

Ory 青唐辛子は辛かった〜ひーはー！ そら豆美味しい…(❁´◡`❁)*✲ﾟ*

taroumasaydyZ 昨夜の春キャベツサラダの残りを使用

taroumasaydyZ 春野菜は人参・春キャベツ・そら豆

naokawa15 春キャベツ・しらす・そら豆・ブロッコリー・半熟卵、のチョイス(^-^)/うまーー

babynotcry027 ビールのおつまみに最高♡

ポイント
そら豆、キャベツは硬く茹でる。

材料
など

Mina0602 春キャベツ・そら豆・ベーコンのクリームパスタ 生ハムサラダ カニサラダ スプマンテと共に🍸🍸

pentarou 肉団子と春野菜のクリーム煮の春野菜は、春キャベツ・アスパラ・そら豆です。旬の野菜は、やっぱ美味し〜！ (^O^)

chiaki3 アンチョビのチューブを買ってあったので なにが合うかなぁと 🤔 出たとこ勝負で作りました。レモンスライスと絡めながら食べたら まあ〜美味しかった。。 でもリングイネだから食べるときにピーピー鳴らす人がいて 鳴らさないように食べると 息苦しくなり、、😅もう少しリングイネにあう バリエーションを調べようと反省💦💦

pentarou そら豆と新玉ねぎ、旬のお野菜です！やっぱり旬の物は美味しいなぁ。 ( ´ ▽ ` )ﾉ

okonn1109 今宵の先付 ブロッコリーすり流しソース アボカドポテトサラダ 茹でたスナックエンドウ そら豆 椎茸オイル焼き 菜花カラシ漬け キャベツ白胡麻油和え

sweetslover 毎朝ちょぴっと収穫♩ もうすぐそら豆もキャベツも食べられそう(❃´◡`❃)

tomoam ケチャップポーク そら豆とエリンギの炒め物 キャベツのサラダ ミニトマト

kdm0833c ♡豚肩ロースの角煮 ♡ゆで卵 ♡蓮根とパプリカのオイスターソース炒め ♡焼きズッキーニ ♡そら豆 ♡切り干し大根の酢漬け ♡サラダ（スナップエンドウ、トマト、キャベツ、パプリカ） ♡人参のレモンバルサミコ和え ♡キヌアと胡麻入りご飯 角煮おいしかった〜(*^･^)

youstylebiqLy おはようございます。 京都は少し肌寒い雨の朝です。 賀茂川の🌸桜🌸も雨でほとんど散ってます。 さてさて‼︎ 今日は大好きな沖縄の島豆腐で簡単ヘルシーサラダです。 本日のお弁当 ＊千切りキャベツ ＊沖縄の島豆腐 ＊ワカメと海藻 ＊おたふく豆(そら豆) ＊地中海レタス ＊ベビーリーフ ＊温泉卵 それでは 本日も元気に頑張ります。 😊😊

esperancaymh 陽射しが 春ですね～～🌸 …昼間から🍷です😆 春キャベツは 甘くやわらかで ベーコンの旨みと ピリッと辛い シンプルな ペペロンチーノが 👍👍 でした～♪ 自分で作っておいてなんですが めちゃくちゃオイシイ♥ 春キャベツ が いいんだなぁぁ😍 春っぽい おいしそうな そら豆のペペロンチーノ 作られてた まるまｻﾝ😉 春のペペロンチーノ つながりで 食べ友 呼んでしまいました～～🙌💕

gourmand 今日はお誕生日"((∩´︶`∩))" 自分のために⁇家族のために⁇ 作りました〜♪ 昨日 投稿見て、これだ〜‼︎って決めた なみちゃんのローリーキャベツ✨ キャベツ剥がすのど下手な私に嬉しいレシピ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) もちろん レシピ10番はありましぇん(￣◇￣;)なによʕ⁎̯͡⁎ʔ༄ ☆なみちゃんの、ロール⁉︎キャベツ ☆みずほちゃんの、揚げないカニクリームコロッケ ☆くららちゃんの、新玉ねぎのグラタンスープ ☆蓮根・そら豆・アスパラ・マッシュルームなどのマヨマスタードサラダ パン ☆くららちゃんのシュー生地で パリブレスト の夜ごはん〜♡ みずほちゃん、くららちゃん、後でお

yumiyumie (野菜) 春キャベツ、新タマネギ、 菜花、そら豆、人参 (魚貝) あぶらカレイ ハマグリ その日のスーパーで、お手頃な 野菜と魚貝を包んで 蒸すだけです(^-^) 簡単ヘルシー。 私はポン酢をかけながら いただきました。 今回、 面白かったのは お刺身用に、柵で売ってた カレイが お手頃だったので 使ってみたら、 驚くほど柔らかく、とろけて 美味しかった（≧∇≦）事。 お刺身様の魚を、 火をいれて調理してみるのは 開拓の余地ありかな⁈