やみつき！ゆずとささみで作る料理、レシピセレクト

hilocny #ゆずすこ #ささみ 塩で焼いたささみにゆずすこ 神がかり的に美味なり～～（~▽~＠）♪♪♪ さらに、アボカドトマトモッツァレラにも

材料
ささみ　 もやし　 水菜　 味付け海苔　 ゆずポン酢　 ごま油　 わさび　 塩こしょう　 など

ポイント
大葉やミョウガの千切りをトッピングしても♡♡ ポン酢のさっぱり感とゆずこしょうのピリッとした辛さで夏のおもてなし料理にピッタリ♪

材料
カッペリーニ　 鶏ささみ　 トマト　 ♡ポン酢　 ♡ゆずこしょう　 カイワレ　 など

sakuraimoko 春巻きの皮を作るのに苦戦 余ったチーズと鶏ささみ焼いたけど、ゆずこしょうにすれば良かったかな

matsuba ゆず味チューハイ美味しい♡

todanachi 今日のパパ弁当は ＊ヘルシーささみのチキンチャップ ＊ふわトロのスクランブルエッグ ＊ブロッコリースプラウトの生ハム巻き ＊お揚げの野菜チーズ挟み焼き ゆずぽん味 等でした＊

muut スーパーで刺身用ささみ発見❣️ またまた炙りました。 今日は”ひろたのポン酢”&”ゆずからりん”で刺身用ワカメといただきます。

chiro0717 今日はおかず沢山詰め込みました(*￣∇￣)ノ がっつり女子弁当(笑) 鶏ささみの梅しそチーズロール 豚ひき肉の蓮根はさみ揚げ 玉子焼き しそチーズ竹輪巻き 黒豆煮 ししとう ミニトマト ゆず大根の漬け物 おにぎり(おかか&昆布) #お弁当 #おにぎり #手作り #梅しそ

oyome3 卵焼き、高野豆腐の煮物、ささみのゆずこしょう磯辺焼き、メンチカツ、ミニトマト

notnot ささみとせん切り野菜のゆずこしょう南蛮漬け 野菜は人参と胡瓜と水菜を使いました ヾ(＠⌒▽⌒＠)ノ

peacefulriver1473 そばめし ささみとしそのカツ＆オニオンリングフライ 柿と大根のナムル＆白菜とゆず茶の浅漬け

noranoco ゆず香味ドレッシングで爽やか～

chiaki3 ✳︎青じそとチーズのくるくるささみロールかつ❣️.....げん担ぎ ✳︎椎茸のフライ ✳︎蓮根の雪衣あげ ✳︎りんご ✳︎隙間にレタスときざみゆず ✳︎花ちりめんと 開花宣言 ✳︎レースのり みえないけど ✳︎人参のお花 おはようございます。娘は最後の出願を郵便局でしてから学校へ🏫 学校で過去問やるそうです。 出願はスケジュールも手続きも支払い以外は娘がやりました。 就活では情報収集やオンライン手続きなど ぼーっとしてたら 機を逃すので。 その練習で 子供達3人とも自分で.... お金だけしっかり💰払えば親としては 良いのかなぁと😅 最初の私学の試験まであと一週間❣️ どこかで🈴💮が出るよう祈る⛩ばかりです。

hadukingr218 雑炊 大根ゆず漬け物 蒸し鶏和え ひじきの煮物 燻製たまご 発芽玄米 キャベツ 人参 エノキ じゃこ 大根 ゆず ささみ 春雨 くらげ ひじき 薄揚げ 人参 燻製たまご

narikoro0718 いつもきていただいてありがとうございます😆💘💘💘💘 ． 今日の献立 ✴︎生ハムにぎり ✴︎ささみと玉ねぎエリンギの生姜ポン酢炒め ✴︎にんじんしりしり ✴︎温野菜 ✴︎ささみのもやしそ巻き ✴︎じゃがちっぷす ． おはようございます🙋 生ハムにぎり、テレビでもインスタでも話題なってたのでやってみた👐 粗挽き胡椒多めで、くどくならないようにゆずで風味をプラス✨ ． ． 相方がポテサラ以外のジャガイモが嫌いってのを最近知りーの😳#もっとはよ言え😂 でもポテトチップス好きーのなので、朝から揚げてちっぷすに👐

famieem2002 お弁当 2017.2.7 ◎チーズとのりのささ身ロール 鶏ささみ 味付けのり プロセスチーズ 観音開きにしたささみに のり２枚 チーズをのせて手前からくるくる巻いて形を整える。全体に片栗粉を薄くまぶす。 フライパンにバターを溶かし 巻いたささみの終わりを下にして並べ焼き色がつくまで焼いて 酒をふり 蓋をして2.3分焼く。最後に醤油を加えて汁気がなくなるまで焼く。 ◎エンドウ豆 しいたけにんじんの七味煮 ◎菜の花 ごま和え ◎ブロッコリーとひじきのツナサラダ ブロッコリー 加熱したひじき (マヨネーズ しょうゆ レモン汁 ゆず胡椒で和える) 今朝も やせる作りおき弁当。 低糖質低カロリーで ボリューム持たせて〜

lovedisneypvz 里芋コロッケ 油揚げやいたのん 冷やしトマト わさび味噌きゅうり カブのお澄まし キャベツとささみのゆずポン和え

maaaaikoooo 今日はゼロ仕立てゆず〜✨ もうこれでモニター商品終了やぁ〜(o;TωT)o" ささみフライ今日も美味でした〜♪前作ったレシピで♡

sweetkitchen17 今日もプッチンプリン付き

yukikimu0721 本日は、こちらから頂きます～(≧∇≦)

材料
鳥のささみ　 レンコンすりおろし　 大葉　 塩・胡椒　 生姜すりおろし　 めんつゆ　 片栗粉　 酒　 など

ouma_pakapaka お酒が呑みたくて呑みたくて震えてきたので、おつまみつくりました🍺♡笑 ゆず胡椒と梅&大葉の風味が合ってて、おいしかったです。 レンジでチンしたけど、つぎは焼きなすで食べてみたいなぁ(((´✪‿✪`+)))♡ ごちそうさまでしたっ＊*...°

ポイント
えびは、尾を残して殻を剥き、えびの背中央あたりに竹串を刺して背わたを抜く。

材料
卵　 A　 だし　 塩　 薄口醤油　 鶏ささみ　 薄口醤油　 えび　 えのきだけ　 かまぼこ　 ぎんなんの水煮　 三つ葉（2cm長さに切る）　 ゆず（皮を薄くそぐ）　 など

aarusuki こんにちは〰☺ 今日はこれから実家の片付けに行くので、よろしくの意味をこめ相棒に料亭風昼御飯でご機嫌をとりましたぁ✌ 本日はほっきの炊き込みご飯、自家製糠漬け、ささみときゅうりのゆず胡椒マヨネーズあえ、カニかま入りお吸い物、。さっ、頑張って片付けしてくるわ〰💪

holayumi ともさん、美味しいレシピありがとうございます。宴の席に持っていきました。ゆず胡椒味とカレー味にしてみました。