2017年07月28日
(更新 2025年02月16日)
飽きない!グレープフルーツとキャベツで作る料理、レシピ51本
今日は、グレープフルーツとキャベツを使って作るおいしい料理の紹介です。グレープフルーツとキャベツの組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。アボカドグレープフルーツトマトサラダ、カナッペグレープフルーツゼリー、キャベツメンチカツカレー、ピンクグレープフルーツ、グレープフルーツジャムなどなど、どれも美味しそうですよ!グレープフルーツといえばバナナ、トマト、レモン、アボカド、オレンジといった組み合わせも人気です。グレープフルーツに関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご活用ください。
キャベツサラダの残りでリラックス効果のある…キャベグレ・ヨーグル♪
bchanbko キャベツに豊富なビタミンUは、粘膜修復成分として有名で 整腸作用があり 胃や腸の粘膜の新陳代謝を活発にする。ストレスで荒れた胃腸も元気になる事請け合い…ですと!
今流行りの沼さんもキャベツだね〜👍
胃腸を元気にしましょう♪
今回サラダの残りで作ったので紫キャベツや人参少々入りスムージーの色が…
キャベツだけだともっと綺麗な緑になります。
ポイント
青くささを打ち消すグレープフルーツの風味が◎
材料
キャベツ グレープフルーツ ヨーグルト 水 はちみつ など
青くささを打ち消すグレープフルーツの風味が◎
材料
キャベツ グレープフルーツ ヨーグルト 水 はちみつ など
グレープフルーツとキャベツのサラダ
umauma55 ヒルナンデスの番組内でやっていたデパ地下のお惣菜サラダ。キャベツを塩もみして絞って、グレープフルーツ、レモン、ハチミツのドレッシングで和える。サッパリして夏にピッタリ(^-^)/
レッドキャベツとグレープフルーツ果汁のピクルス
&ポピーシードの山食
marbure 赤キャベツをたくさんサラダ用に千切りをして
残ったかたいところはピクルスにしたよー
あまり酸っぱいのはパパが苦手なので
グレープフルーツ100%ジュースを
お酢の7割に置き換えて
さわやか、マイルドなピクルスになりました
パンはいつもの、山食の配合にポピーシードをプラス
プチプチ美味しいです
ポイント
わりと、きままにつくってます オレンジ果汁でも美味しくできます
材料
赤いキャベツ 塩 グレープフルーツ100%ジュース 酢 ハチミツ少し など
わりと、きままにつくってます オレンジ果汁でも美味しくできます
材料
赤いキャベツ 塩 グレープフルーツ100%ジュース 酢 ハチミツ少し など
春きゃべつとグレープフルーツのスムージー
ポイント
バナナやパイナップルは1回ずつ凍らせておくと、いつでも使えて便利です。
材料
キャベツ(2cm角) チンゲン菜(2cm幅) バナナ(冷凍) パイナップル(2cm角で冷凍) キウイフルーツ グレープフルーツジュース など
バナナやパイナップルは1回ずつ凍らせておくと、いつでも使えて便利です。
材料
キャベツ(2cm角) チンゲン菜(2cm幅) バナナ(冷凍) パイナップル(2cm角で冷凍) キウイフルーツ グレープフルーツジュース など
ビタミンCたっぷりスムージー☆
satomiiixxx 本日の朝スム♪
☆バナナ
☆リンゴ
☆ルビーグレープフルーツ
☆キャベツ
キャベツいれるの、味的にドキドキでしたが、いつもよりかなり爽やか風味になりました*\(^o^)/*
クロックムッシュ
キャベツとソーセージ炒め
トマトとスナップエンドウ
グレープフルーツ
フルグラとブルーベリーのヨーグルト
rinkojooj0214 3月23日の朝食。
薄切りバケットにホワイトソースとハムチーズを挟んで♪
カレーバケットサンド
千切りキャベツ
スナップエンドウ
プチトマト
ラタトゥイユ
グレープフルーツ ヨーグルトがけ
rinkojooj0214 3月21日の朝食。
厚切りバケットの中をくりぬいて残りカレーをたっぷり♪
今月のニットカフェ♪
happiii10ykm922 今日のメニューは
アボカドと海老のグラノラでグラタン
たたきキュウリの味噌とラー油の和えたん
三つ葉の卵焼き
豚薄切りのキャベツ巻き マルベリーとバルサミコソース
ねばねば合わせ♪納豆・長芋・おくら・ミョウガ・ちりめん
ホタテのフリッター
ビタミンサラダ♪アボカドとトマト・グレープフルーツをグレープフルーツの果汁のドレッシングで
グレープフルーツの皮の器でグレープフルーツゼリー♪
今回は真夏を前に お肌を紫外線から守る メニューにしました♪
ゴールデンビーフン、シーフードとグレープフルーツのサラダ、豆腐のみぞれ汁
1015ayako ゴールデンとは、カレー粉が入ったビーフンの名称です。カレー風味の具沢山のビーフン♪ボリュームたっぷりなので、お腹一杯になります😋💕
材料
味付き即席ビーフン 海老 豚薄切り肉 塩 生しいたけ 人参 ニラ キャベツ 玉ねぎ 生姜 サラダ油 カレー粉 湯 胡椒 香菜(お好みで) など
味付き即席ビーフン 海老 豚薄切り肉 塩 生しいたけ 人参 ニラ キャベツ 玉ねぎ 生姜 サラダ油 カレー粉 湯 胡椒 香菜(お好みで) など
スムージー生活✨
meisui829 スムージー生活、続いてます😊🎶
左上から時計回りに
*小松菜、バナナ、黒胡麻
*ペリカンマンゴー、バナナ、黄パプリカ
*バナナ、ピンクグレープフルーツ、苺
*赤リンゴ、青リンゴ、キャベツ
どれも美味しかったですが、キャベツが意外に風味が強く出ててびっくりしました✨
今日のランチ♪
kyuja 今日のランチはロコモコ♪
ハンバーグの下には蒸しキャベツいっぱいのっけてソースたっぷりです♥
メイソンジャー風サラダは塩レモンのフレンチドレッシング
デザートはアレキサンドリアとグレープフルーツ、いちじく
おはようございます!
今朝もスマホ調子悪いのですがなんとかアップできました♪
今日は新しいの見てきます\(^o^)/
そば粉のガレット グレープフルーツと春キャベツのサラダ 詰めないソーセージ
ポイント
スチーマーで蒸すと肉汁がたくさん出るので、焼く時は気をつけて下さい。
材料
豚挽き肉 ナツメグ 塩 白ワイン ラード エルブドプロバンス レモンの皮 すりおろし オリーブオイル 白こしょう など
スチーマーで蒸すと肉汁がたくさん出るので、焼く時は気をつけて下さい。
材料
豚挽き肉 ナツメグ 塩 白ワイン ラード エルブドプロバンス レモンの皮 すりおろし オリーブオイル 白こしょう など
トースト ベーコンエッグ インゲンとキャベツの炒めもの トマト ヨーグルト グレープフルーツ ヤクルト
126kei おはようございます。今日の福岡も曇り。朝は、トーストの半分に、卵焼きときゅうりをのせて。このパンは、昨日買ってきた、デニッシュパンです。今日は、仕事。頑張ります!みなさん、良い1日をー\(^o^)/
breakfast!! 2016/4/3
shouuu あ!さ!め!し!
海苔チーズトースト
苺ベーグル
平天の生姜照り焼き
ポークビッツ
紫キャベツマリネ
ポテトサラダ
野菜 (白菜、トマト、スナップ豆)
岩泉ヨーグルト
果物 (さちのか苺、グレープフルーツ)
カフェオレ
トーストの顔色悪っ…笑
キャベツメンチカツカレー🍛
yuminn777 ABCクッキング🍳
久々にガッツリな美味しいメニューでした😋
・たっぷり野菜のコールスロー
・チーズレモンスティック
・グレープフルーツとオレンジのスムージー
春巻の皮のスイーツ♪パリパリで気に入りましたヮ💗(o^^o)
11月18日のお弁当デス!!
今日も僕はお弁当持ちです(笑)
pink22love 《高1女子&中2男子》
★ハンバーグ(おろしのタレ)
★ウィンナーとキャベツの炒め物
★カイワレハム巻
★ブロッコリー&プチトマト
★グレープフルーツ
はみ出しハムチーズ卵サンド、キウイ&ピンクグレープフルーツ、キャベツとソーセージの簡単スープ、ヨーグルト 2015.7.18
kirahime 今日のブランチ(≧∇≦)
昨日は仕事で色々あり、ラストまで残業!イライラしすぎて飲む気満々だったはずが、疲れて寝てしまい…またまた夕飯食べるの忘れた(笑)
やっぱり笑ってないと、いいことなんて起こらないね♡
お腹減ったので、ある物全部はさんで得意のはみ出しサンド〜
ささみとグレープフルーツのサラダ 2016.2.4
kirahime 昨日の夕飯♪( ´▽`)
またまた新宿高野のレシピ本を参考にしたサラダ、元レシピは桃を使います。
中華ドレッシングでいただきま〜す!
具沢山のお味噌汁、キャベツ、しめじ、油揚げ。今日もいただきものの手作り味噌を使って♡
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