これは使える！ピーマンとあじで作る料理、レシピ25選

ポイント
ご飯がすすみます。 味が濃いのでお弁当にもいい。

材料
ピーマン　 ツナ缶　 あらびき胡椒　 中華あじ　 ごま油　 など

ポイント
二度揚げすることにより余分な水分が抜け漬かりやすくなり 骨まで柔らか だいぶ日持ちしますよ

材料
豆あじ　 玉葱　 人参　 ピーマン　 ・漬け地　 だし汁　 薄口醤油(なければ濃口でも)　 酒　 砂糖　 タカの爪　 酢　 など

ポイント
※片栗粉はなるべく薄めにつける。つけたらすぐに揚げて下さい。 ※野菜の水分量で味が変わるのでお好みで分量を調節してくださいね♡

材料
小あじ　 玉ねぎ　 セロリ(あれば)　 ピーマン　 人参　 レモンスライス　 鷹の爪(輪切り)　 片栗粉　 揚げ油　 ⌘ 南蛮酢⌘　 🚩水　 🚩醤油　 🚩酢　 🚩きび砂糖(砂糖)　 🚩胡椒　 🚩塩レモンの微塵切り(レモン果汁と少しのお塩でも)　 など

m0304nt 左から新玉ねぎ.ピーマン.あじ.さつまいも.かぼちゃ

kimmayu ごま塩ごはん 肉巻きピーマン あじつけたまご カニカマ 焼きそば

shinjiterao キャベツ、なす、ピーマン、玉ねぎ、普段の野菜不足解消メニュー！(≧з≦)

材料
ご飯　 キャベツ　 玉ねぎ　 なす　 ピーマン　 ハム　 たまご　 ごま油　 塩こしょう　 中華あじ　 など

shinjiterao GW家をあけてしまうので庫内一斉救済！(ｏﾟ∀ﾟｏ)

材料
豆腐　 なす　 ピーマン　 もやし　 ハム　 唐辛子　 一味唐辛子　 塩コショウ　 中華あじ　 ごま油　 など

kimmayu 色々炊き込みごはん・あじつけたまご・豚ピーマンオイスター炒め・小松菜ウィンナーのコンソメ炒め

7irokonpeit13 コーンクリームコロッケ ブロッコリー ピーマンとにんじんの中華あじ炒め ほうれん草とハムとコーンのバターソテー

Haruyo325 あじフライ だし巻きたまご かぼちゃ煮 ピーマンと昆布の佃煮ごま和え サラダ菜、プチトマト ごはん、おかか

shirokumayukiko たまごやき あじの竜田揚げ ピーマンのきんぴら カリフラワーの甘味噌添え マカロニサラダ にんじんのピクルス しらすごはん 梅干し

Ariwaka あじごま風味揚げ・ピーマンとパプリカ塩だれ炒め・里芋もち・ごま塩ご飯に新しょうがの甘酢漬け。

CF1201 今日は家でゆっくりとした休日を過ごしました😃 お肉が食べたくなって、すき焼きを作ろうと思ったけど何故かフライ揚げちゃいました（爆笑）😂😂 ・玉ねぎ ・ピーマン ・カツ ・海老 ・蓮根 ・牡蠣 ・あじのたたき ・ほうれん草胡麻和え ↑↑ こんな感じの晩ご飯が出来上がりました✌️ kitchen中田オープンです🍻

miyukobayayNj ⚪︎鶏肉とナスの甘酢あん(なす、ピーマン、レンコン) ⚪︎あじつけたまご ⚪︎ブロッコリーのゴママヨ和え ⚪︎ちくわの磯辺揚げ ⚪︎ポテトサラダ 今日は旦那さんが夜ご飯に同僚とラーメンを食べてくるそう|ω･`) 今日は私だけなら残り物で…(*-ω-*) 💓 へへへ、今日は楽ちんできるな(*-ω-*)

mayunosukem61 おくら 大根味噌汁 ピーマンとネギと鶏肉の味噌炒め(鶏肉20g) あじのなめろう(あじ75g) サラダ 納豆

noraemon これも少し前…大分前？ りずむさんの胡麻とチーズのセミハードブレッドを焼かせて頂いたときに一緒に焼いたパンで あじえもんが作っていた学校給食メニュー(鯵バーガーとピーマンポタージュにしらすのチーズクルトン付き)とsakurako さんのベイクドポテトです😊 sakurako さん🎵 スナップ見て直ぐに作ったのに投稿遅れてしまいましたが油で揚げないのでお手軽＆ヘルシー味も病みつきになっちゃいますね😆 油で揚げないレシピとっても助かります❤ あじえもんが作っていた鯵バーグ作った後気づいたんですが四角い形でした❗ 因みにバーガーは○ 私の逆ー😱笑 ハンバーグは四角い形で作った方がフライパンにあたる面積が広くなり全体的にふっくら？ 魚の臭みも気にならない？…?(・_・;? 理由はなにせ大分前の話なので私の記憶から抹殺されてしまってよく覚えてませんがとにかく四角い方が美味しく出来るそうです❗ しらすのクルトンはもっとパリッと薄く小さめに作られてたのですが私余ってるしらすを全て使いきりたくてデカデカゴッツリ出来上がりました‼ 味付けはほんの少しのコンソメの素しか使ってない身体に優しいレシピでしたがとても美味しくて息子もあっという間に完食でした🍴 sakurako さんあじえもんさん 素敵なレシピご馳走さまでした😋

kimmayu ごま塩ごはん、あじたま、ピーマンの肉詰め、ほうれん草の胡麻和え、切り干し大根、りんご、ミニトマト

yu1121k あじみりんとピーマンの肉詰め。豚肉じゃなくて鶏モモよ（笑）即席デミグラと共に。

hir0oo0 栗おこわ 唐津のあじの干物 ひら天とピーマンと九条ネギの炒め サラダ 豆腐 茹で栗

shizurinkw1I ☆水曜日の朝パスタへようこそ☆ 熊本県をはじめ九州地方の皆さまには、心よりこの度の地震でのお見舞い申し上げます。 被災地の報道を見ると普通に食事が出来る事を感謝いたします😋 今日は、家にあるもので。冷凍庫に1尾だけあった秋刀魚を自然解凍して、カリッカリッに蒸し焼きしました。最近使わなくなって、忘れられていたシリコンスチーマーを使ってみました。お醤油は、やっぱりグルメしょうゆに。でも、ただの和風は、面白くないのでバルサミコソースが登場しました。正解でした、ちょっとグレードアップされたおあじになりました。👍秋刀魚は、秋のイメージですから、お花をイメージしてパプリカやレモン、パセリで華やかに🌷 あるもので、作ったわりには、美味しく出来上がりました。 皆さまのモグモグに感謝です💕

材料
パスタ約200g 秋刀魚の開き1尾 パプリカ、ピーマン各大1/3 ニンニク1片 赤唐辛子１本 ヤマサグルメ醤油 バルサミコ オリーブオイル レモン パセリ　 など

pinkironohiyoko SDモニターでいただいた味噌をグラタンと味噌汁に使いました🐰💮

byjuncom キャベツとチキン、キャベツのみでカレーにして和風ダシのカレーにジャガイモ✨サツマイモ✨ピーマンをオリーブオイルで素揚げ⬆ 煮込むのとまた違うあじわいだょ〜‼トマトもあとのせ、トッピングにチーズ〜

hidetoikedmrn ニース風サラダは縦半分に切ったインゲン、茹でジャガイモ、オリーブの実、干しトマト、ゆで卵、アンチョビが入るのが特徴。それぞれの材料のあじを損ねることなく生かしているのがいい。

材料
インゲン 8本(小さいものがいい) 　 ミニトマト 16個　 ジャガイモ 2個　 黒オリーブ 8個　 ツナ 大匙4杯　 茹で卵 2個　 アンチョビのフィレ 4本　 サニーレタス 1／2束　 パセリ 小匙1　 <ドレッシング> オリーブオイル 50cc ワインビネガー 大匙1 マスタード 大匙1 塩コショウ 適量　 など

happyairing69 とうもろこし好きみたいで、かじったあとの芯もチューチュー吸ってた(♡´艸`) 軟飯は1/4位残し、短期集中で食べないとあそび始める

nao1222 ＊茄子と豚肉の味噌炒め ＊ピーマンのチーズグリル ＊豆あじの南蛮漬け ＊きんぴらごぼう ＊プチトマト 夏休み終わるなぁ…😩💦

ポイント
ケチャップ味ー！なナポリタンが少し苦手な私。自分流に食べやすく改良した結果です。冷蔵庫の余り物で簡単、安くできるのでいいですね。あくまでもこれは、私が食べたいナポリタンです笑！砂糖を少し入れる事で酸味が抑えられ、だし汁でしっかり乳化させる事で材料に味がしっかりつきます。濃くない、ナポリタンおすすめです。

材料
パスタ　 サラダ油　 バター　 玉ねぎピーマン　 魚肉ソーセージ（ウインナーベーコンお好きなものを）　 ☆塩コショウ　 ☆ケチャップ 　 ☆濃くないための隠し味（砂糖、だし汁）　 だし汁　 など

ポイント
おつまみに最高です

材料
厚揚げ　 ベーコン　 ピーマン赤青　 クレイジーソルト的なもの　 サラダ油　 とろけるチーズ　 など