【簡単】トマトとえんどう豆で作る料理、レシピ21のアイディア

fb10203807jFA 今日はお母さんからスナップえんどう豆をいただいたので、思い切り炒めていただきました☺️ ⚪︎スナップえんどう豆のトマト炒め ⚪︎おからの煮物 ⚪︎ハムのムネ肉

fb7185093536014 豆とヒジキ、厚揚げの無国籍マイソウルフードランチ えんどう豆のオムレツ そら豆のクミンソテー ニンジン葉のピーナッツ和え 揚げ厚揚げのベトナム風甘酢withパクチー ヒジキ、乾しいたけとドライトマト、赤えんどう豆のイタリアン惣菜

lappland ナスとトマト、ズッキーニ、夏野菜たっぷりな爽やかなカレーです。皮むきえんどう豆入り。

fb8141592687965 たまご焼き、スナップえんどう、ウインナー、かじきの味噌漬け、ミニトマト、金時豆

hiromange ちぢみほうれんそう、なすび、しめじ、えんどう豆。

holayumi フジッコさんありがとうございます🎵お豆届きました。早速スナップえんどうとトマト、ホタテ貝柱の缶詰めを合わせて夕飯の一品に使わせて頂きました。ドレッシングは、シーザーです。

0614yu 有機デュラム小麦で作られたペンネをシンプルに♪ あと引いちゃう美味しさ ♡ 散らばるのは レンズ豆・インゲン豆・えんどう豆・大豆・小豆・小麦・大麦・そばの実

Mayutak またまたちょっとご無沙汰してしまいました。 週末から喉の痛みと頭痛に襲われ、風邪だと思ってたけど、喉の痛みと咳が治らず、どうしちゃったのかと思っていたら、咳喘息でした。 去年も同じ時期になって、初めてだったから辛かったけど、2回目ともなると対処の仕方もわかって、早めにお医者さんにもらった薬を吸入したりでなんとか付き合ってます。 これは少し前に作った豆苗のサラダです。豆苗が殆ど見えないですが💦シャキシャキ食感がたまらなく美味しかったです。 つくフォトもいくつか溜まってしまってるので、ぼちぼち報告させてくださいね。

ポイント
豚肉でも美味しいです。その場合は、先に豚肉がカリカリっとするまで焼くのがポイントです。 (フライパンで炒める際に、なるべく動かさず、焦げ目をつけるイメージで。)

材料
豆苗　 牛コマ　 ニンニク　 玉ねぎ　 きゅうり　 トマト　 スナップエンドウ　 オリーブオイル　 塩、コショウ　 ☆ナンプラー　 ☆レモン汁　 ☆砂糖　 ☆鷹の爪　 など

d21bknbptgs 豚カツ♡ウインナー♡サンマの蒲焼入り卵焼き♡きゅうりの梅肉あえ♡五目豆♡カボチャサラダ♡スナップえんどうと人参の豚肉巻き♡ミニトマト♡ゆかりごはん♡ ついでにイタズラされたクッキーも (۶•౪•)۶

u299397549gw #曲げわっぱ トマト チーズ チーズ入りはんぺん ひよこ豆のペッパー炒め 揚げ玉入り卵焼き スナップえんどうとごま塩昆布 とろろ昆布 甘辛しょうが

yukibo 完熟トマトをまるごと入れて 洋風の肉じゃがのような一品です♡ ＊おじゃがとぶた肉のトマト煮 ＊とうもろこしご飯 ＊ひじき豆 ＊スナップえんどうのお浸し ＊冷奴ミョウガ添え ＊もやしナムル

nanasou ♡生ハム・アスパラ・スナップえんどう豆のパスタ ♡アボカドとトマトのクミンオムレツ 奥のオムレツ失敗しましたぁσ(^_^;)

honanan 💛えんどう豆ご飯 💛鶏と野菜のトマト煮 💛高野豆腐の卵とじ

Koro2 昨日更に今日と頂きものが何故か続きラッキーコラボ💕沖縄のタコライスの元に赤豆とトマトホール入れて少しアレンジ。雑穀米はどうよだったが、又これが😆白米よりタコス風？な風味って私だけ？幸せ😍💕💕食いしん坊の友達よ😘ありがとう💖

karinka3 ★ご飯（鶏そぼろ、でんぶ、さやえんどう） ★ウインナー ★イカのネギ塩味 ★豆苗ナムル ★メンマ ★ミニトマト

tacconcina 今日はサクサク作れるチャーハンをお弁当にしました。 メニューは ・蟹チャーハン ・ひとくちコロッケ ・安納芋の塩ゆず煮 ・ハッピートマト ・えんどう豆 です♪

sachi1224 だって豆苗安いんだもん♪

fb7185093536014 乾しいたけとドライトマト、ヒジキ、赤えんどう豆、大豆ミートのイタリアン惣菜 カリカリ揚げ厚揚げのベトナム風甘酢和え 豆豆ごはん 別添えのパクチーをまたまた冷蔵庫に取り残して来てしまった😰

antlers 今日はアボカドたっぷりのコブサラダ(^^) 今日もスプーンdeサラダに♪ キャベツ、ニンジン、アボカド ミニトマト(赤、黄)、サラダ菜 レッドビーンズ、青えんどう、ひよこ豆 ハム、オリーブ、たまご

ultimate16 11月も終わりますね、、 寒い。 ごはん 胡麻塩 生姜焼き 霜降りひらたけえんどう豆バター炒め オクラ肉巻き 卵焼き海苔 トマト

SAKUSAKU46ylX おはようございます(*^^*) 連休は、皆さんどうお過ごしでしょうか？ 今日は、私は仕事です。 いってきまーす。 メニュー ⭐︎豆苗卵焼き ⭐︎トマト ⭐︎ニラ玉 ⭐︎カレー風味ピカタ ⭐︎ポテサラ ⭐︎竹輪蒲鉾バラ ⭐︎粗挽きウインナー

fb4945906791724 🌸today's menu🌸 ケチャップ甘酢鶏 豆もやしのきんぴら こふきいも（ピーナツ） 卵焼き＋焼き海苔 なめことえのきのナメタケ スナップえんどう ミニトマト

antlers たびたび食べたくなるコブサラダ(^o^) アボカド、キャベツ、ニンジン コーン、ミニトマト、サラダ菜 赤いんげん、青えんどう、ひよこ豆 オリーブ、スモークチキン

fb7185093536014 お揚げさんのつくね巻き 網焼きカブの梅味噌 アスパラガスとスナップえんどう、鞍掛豆の豆腐クリーム和え ミョウガとゴーヤとそばのサラダ トマトのお吸い物 つめたーい日本酒♡

peacefulriver1473 Cafe 香豆 メニューです。 ひき肉少なめ、高野豆腐入りのトマト缶で煮込んだミートソースです。 トッピングの水切りヨーグルトを混ぜながらいただくと爽やかでした。 カフェご飯っぽいかな？と思うんですけど、どうでしょうね😊

1125shino 美香ちゃんから、新鮮ズッキーニを山ほどいただきました♡ どうやってお料理しようか、半日本屋でにらめっこ♡ ((o(*^^*)o))わくわく 幸せ♡ 子ども達のおかずになるように、ベーコンたくさん、味も濃いめにしました。 そしたら、ひよこ豆がいやだってーーー llllll(-ω-；)llllll 美香ちゃん、めっちゃ美味しいよ〜 ありがとうございます✨ まだまだ、ズッキーニ祭りは 続きますよ〜ヽ(*^∇^*)ﾉ

mocop58 ＊しゃぶしゃぶ肉とピーマン、新玉ねぎ を焼肉のタレで漬けて焼いたのを、両面焼き目入れた豆腐に乗せて。 ＊トマト ＊春キャベツと豆苗とちくわのカレー味。（カレールーをお湯で溶いて味付け。） ＊さやえんどう ＊20%引のとちおとめ 🍓 少し傷んでたけどうまか〜〜✨

wavie224 ホルモンが特価だったので まとめ買い！ ♪お酒と生姜と青葱で臭みをとりながら コトコト♪コトコト２時間～☆ 寝かせたほうが間違いなく美味しいんだけど 明日の分も ちょっと残して 『いっただっきまーす(^人^)！！』 フルーツトマトとスナップえんどうのマリネ／ブロッコリーと三色豆、ひじきのサラダ／黒豆の赤ワイン漬／田作り