もっと知りたい！里芋とわかめで作る料理、レシピセレクト

erichiiiii お野菜が高騰していますね。 そんななか、きのこやお芋といった手にとりやすい食材と、実家から調達してきた食材で秋を感じられる晩ご飯を。 炊き込みご飯は、前日に作った、きのこと里芋をたっぷり入れたきのこ汁？のリメイクです。 銀杏はお料理のちょい足しにも、そのまま食べておつまみにもなるので重宝しますね☆ 味噌汁はあるものでてきとー、笑 今年最後のししとうを実家のお庭から沢山とってきたので、煮物？でおかずにしました。何時だったかサパーで食べた、おふくろの味的なおかずか美味しかったので、記憶を再現。 あんまり辛すぎるとあれなので糸唐辛子が調度よかったのですが、これは見た目的にどうなんでしょう、意外と使いこなせていない気がする糸唐辛子。。笑 端っこにコッソリ天ぷらが覗いていますが、あおさの天ぷらでした。 生のものを使ったので、水切りが我が家の道具と知恵ではうまくいかず、ベッシャァ…って感じで失敗したので隠しました、、笑 香りは良かったので構わず食べましたが、そもそも食べたことなかったので正解がわからないし笑 スポーツの秋にするつもりが、毎年食欲の秋には勝てません(>_<)笑

labtomo 超簡単（笑） レシピはめちゃめちゃ適当ですけど（笑）

ポイント
めちゃ簡単（笑） レシピもあってないようなものですが…（笑）

材料
里芋　 わかめご飯の素　 黒ごま　 醤油　 鰹節　 など

saebu わかめがとろとろでなかなかでしたー！

kamasann 今日はお弁当休みなので、里芋ご飯🍚を炊きました♪ ねっちり、美味しい(*^ิ 艸 ^ิ)💕 ＊里芋ご飯 ＊豆腐とわかめ、茗荷のお味噌汁 ＊シラスとお葱の卵焼き

kappas ・小豆玄米ご飯 ・きのことわかめ入り豆腐オムレツ ・里芋と水菜の梅サラダ ・ひじきとキャベツの中華和え ・小松菜のマグロフレーク和え

ポイント
豆腐の水切りはしっかりと

材料
木綿豆腐　 しめじ（長さを3等分にする）　 えのき（長さを3等分にする）　 わかめ　 A.大和芋（すりおろし）　 A.スイートコーン（クリームタイプ）　 A.白味噌　 A.片栗粉　 A.塩　 A.菜種油　 B.みりん　 B.醤油　 など

kurita820 手羽先と里芋の煮物 野菜の玉子とじ炒め 野菜コロッケ ゲソとわかめの酢の物 サラダ、漬物他

fark 白菜、里芋、わかめ とき卵のスープ。 御飯にかけても美味しい😊

hanacooooo The 和食。 雑穀米、豆腐とわかめの味噌汁、鯵の開き、カクテキ、たくあん。納豆。 実家ではたまに母が作っていたが結婚してから里芋の煮なんて作らないからやってみた。里芋だけじゃとしめじも入れてみたけどなかなか良かったみたい。 やはり完食。 いくら多めに作っても食卓に出すと一回の食事でなくなりますな(^_^;) 次は里芋とイカやってみよう！

whitymomo 2016.11.23 晩ごはん 沢の鶴さんのモニター商品「SHUSHU」とともに晩ごはん。 甘めに仕上げた煮物ともよく合いました♪ ❁里芋と鶏肉の煮物 ❁ピーマンとじゃこの炊いたん ❁アボカドとフルーツトマトのサラダ ❁豆腐としめじとわかめの味噌汁 ❁ごはん ❁王林

izuizu112 ＊わかめご飯＊豚汁 ＊銀ダラと里芋の煮付け ＊ニラチーズチヂミ ＊ハヤトウリの浅漬け

amagishinjyu ●筑前煮風煮物 ●里芋入りわかめスープ ●杏仁豆腐

miyoko345 ♡八宝菜丼 ♡里芋の白和え ♡なめことわかめの味噌汁

marshmallowpeko 1月7日 ABCクッキングスタジオで 鯖の味噌煮 いかと里芋の煮物 ほうれん草の胡麻和え わかめとネギのお味噌汁 を作りました♪ 結婚後初めてのABC！ 新しい苗字で先生から呼ばれるのになかなか慣れないわぁ f^_^;

erimatuda1yLN 蓮根と牛肉の混ぜご飯。里芋サラダ。わかめとえのき茸の中華風。小松菜、大根の味噌汁。

fb10203807jFA おかず ⚪︎白菜とシーチキンサラダ ⚪︎里芋の辛子和え ⚪︎キャベツの煮付け ⚪︎大根わかめスープ ⚪︎焼肉おにぎり

hmsy0426hmsy 温玉納豆御飯 里芋と豚バラの煮っ転がし 長芋と胡瓜とわかめの酢の物 緑茶

raimutan 蒸し肉野菜炒め 里芋とわかめのお味噌汁 アボカドのお刺身 筑前煮

momo12345 おはようございます。 12月ですね〜😊 今日は… 里芋のそぼろ煮 ほっけ塩焼 ウィンナー 卵焼き 茎わかめふりかけ 愛情😍😍🍀

chihru ○雑穀米 ○サバの味噌煮 ○卵焼き ○里芋フライ ○ブロッコリー ○きのことわかめのすまし汁

RIESMO 舌平目のムニエル〜カチャトーラソース〜 白菜と里芋のグラタン ピーマンと人参のきんぴら 玉葱とわかめのお味噌汁

lilianhuang インゲンとしめじのえごま油ごま塩和え 里芋と人参のさっと煮 卵焼き 焼き鯖 白菜わかめ味噌汁

tomoi1025 ・春菊と蛸のガーリック炒めを豆腐に乗っけて、中華風サラダ。 ・葱とわかめのスープ ・里芋の明太バター

RIESMO 二色丼 里芋とズッキーニのチーズ焼き かぼちゃの煮物 豆腐とわかめのお味噌汁

kyuja カツ丼(^_^)v 里芋の皮ごとまる揚げ、わかめと新しょうがの甘酢漬け、ほうれん草白あえ♪

yukimaru218 ＊ぶりの照り焼き ＊鶏肉と里芋の煮物 ＊エノキとわかめの赤だし 今日は和食(^-^)

yukibo じーちゃんのすだち♡ ＊焼き鰆 ＊里芋とほうれん草のごま和え ＊わかめと薄揚げのお味噌汁 ＊納豆

sakuchin とろろそば 手羽元、里芋、人参の煮物 わかめとキュウリの酢の物 栄養満点で夏バテしないぞ！！ (✪‿✪)ノ☆彡

yukibo 里芋の皮をむいてみて身が白く綺麗やったときの嬉しいこと(்͂ॢ⁰்͂ॢ) キメが細かくて美味しかった〜◡̈♥ ＊鰤の照り焼き ＊ブロッコリー ＊里芋としめじの含め煮 ＊玉ねぎとわかめのお味噌汁

hiroyukif 実家でもらった銀杏、面倒だったのでレンチンしたら7割開かないorz 小田原の山安で買った規格外のサバが身の方が思いのほかボロボロだったので焼きではなく急遽酒蒸し。 見てくれがひどくてもサバ安くて旨いのが唯一の救いかなと(´Д` )飲んで忘れとくか。

omomom このスープいつもは、鶏ガラスープの素で作るけど、しょっぱくなるのかなー？って思って、白だしとグルメしょうゆも使ってバランスみてました♫(*´艸`*)

oknmk 実家暮らし女子の私よりもいい食生活な気がする……😂✨#人間らしい生活がしたい

ritsuxdai 給食みたいなメニューになっちゃった(｡-_-｡)