毎日つかえる！小松菜と手羽先で作る料理、レシピ21のアイディア

maikito94NYU 今回はあえてニンニクは入れてないです。炊飯器でホロホロとろとろあったか💓のサムゲタンが食べたくて( ⁼̴̶̤̀ω⁼̴̶̤́ )🌼コクの実などを入れたらもっと本格的なものになるかしら💓💓

材料
手羽先　 ⭐️塩　 ⭐️黒胡椒　 ⭐️水　 ⭐️鶏ガラの素　 ⭐️すりおろした生姜　 生米　 白ネギ　 小松菜　 味整え様↓　 白ごま　 ごま油　 塩　 など

hotchoco624661 手羽先のオーブン焼き～ 焼いてる間に ポテトサラダと小松菜のお浸し&お味噌汁 オーブンは主婦の味方(^o^)v

ポイント
焼いてる間に他の料理ができてオーブン料理サイコー♪

材料
塩麹 　 料理酒　 ニンニクすりおろし　 手羽先　 など

myyk23 ◎漬け込んで焼くだけの手羽先 ◎みんな大好きニンジンサラダ ◎厚揚げと小松菜の炒め物 今日も美味しく頂きました♡

happyairing69 今日の夕飯～ ☆手羽先甘辛ダレ焼 ☆マカロニサラダ ☆小松菜と新タマの卵とじ ☆人参マリネ ☆野菜のお味噌汁

hiromange 小松菜煮浸し、ピーマンとジャガイモとエノキのバターソテー。

yumiochan もう食べるのに手ベトベト😝😝😝 🍴甘辛ダレ手羽先 🍴小松菜と油揚げの白和え 🍴鶏皮とレンコンのきんぴら(残り物) 🍴エビ蒲鉾(お土産) 🍴ブロッコリーとレタスのサラダ

madammay 手羽先南蛮漬けは手がベタベタになるため不評…でも、美味しくできた。😅😊

keitee 豚軟骨は圧力鍋で30分^^; 手羽先なら2〜3分なのですが… でも、とろっとろです^_−☆

ポイント
生姜は臭み抜きと肉軟化効果があります。ローリエを入れたり、酢でさっぱり、＋ソースで洋風味、トマト系等、味付けは色々楽しめます^_−☆ 片栗粉は 調味料を馴染ませ、乾燥防止、艶出しにいれました。 油はかなり出ます。冷めた時点で除くと ヘルシーてカロリーダウンになります^_−☆

材料
豚軟骨　 生姜　 酒　 みりん　 砂糖　 濃口醤油　 片栗粉　 針生姜　 【付野菜】　 小松菜　 もやし　 【半熟醤油卵】　 卵　 濃口醤油　 砂糖　 本だし　 など

mocha511 夏だけど！ 生姜醤油で食べるのが姫路おでん😄 良いスジがなかったので手羽先で。

MUNI3 餃子の種を手羽先に詰めて蒸してから焼いたよ♪ コラーゲンたっぷり♪ 蒸さずに直接焼いてもいいんだけど、蒸すことでお肉が柔らかくなります。 お醤油+お酢+ラー油を合わせたのを付けて食べるのが美味しいよ♪ 外した骨でお出汁を取って中華スープにしてみました。鶏の美味しい味が優しいスープです>^_^<

材料
餃子の種(豚挽き+ニラ+小松菜+ニンニク+ごま油)　 鶏手羽先　 取った骨　 水　 ♪スープ　 蒸して出た水分+水　 塩コショウ　 醤油　 エリンギ(キノコ)　 青ネギ　 溶き卵　 など

maruma8661 おはようございます！ 連休が終わって、今朝から日常が戻ってきました！ そんな今朝、関東地方は寒いです😖 明け方渋谷で初雪が降ったとTVで言っていました😥 皆様風邪にはお気をつけください😌 昨日はかずさんに頂いた大豆を炊飯器で水煮にしたので、それを使った煮物を作りました！ 手羽先からいいお味が出ています😋 煮汁と一緒に食べた大豆がすごく美味しかった😊😊 他は、鰯の蒲焼き、小松菜とエノキダケのおひたし、めかぶの酢の物、キャベツと油揚げのお味噌汁 でした！ かずさん、大豆美味しくいただいてまーす(^-^)/

maruma8661 冷凍庫で幅を利かせている干物たちを消費するための混ぜご飯😊 焼いた干物をほぐし、三つ葉と白ごまと一緒に温かいご飯に混ぜます。美味しいです😋 手羽先のレモンオイルグリルはずっと前に一度作ったことがあります。さっぱりした塩焼き？って感じ？かな😄 他は大根ときゅうりのサラダ、小松菜と油揚げの煮浸し、大根のお味噌汁でした😄

gohandaisuki 今日はメインと汁物以外はほとんど昨日の残り物です💦手羽先は下味をつけてから胡麻を混ぜた片栗粉にまぶして揚げました。胡麻が良い感じにプチプチして美味しいです（＾_＾）モモ肉で作ってもいいかなぁ。今度やってみよう！

satoming72 夜は簡単に(*＾＾*)♪

nozomi0603688 手羽先の甘辛焼き 小松菜と薄揚げの煮浸し さつまいもの甘煮 ワカメと玉子のスープ グレープフルーツ

avy カブラとベーコン豆乳クリームパスタ 手羽先と小松菜コンソメスープ 若竹煮 サラダ

renako0312 玉子焼き 焼きコロッケ 手羽先焼き 小松菜のナムル 野菜ピクルス

mayurinko1230 ＊手羽先のから揚げ ＊ミニトマト ＊大根の甘酢漬け ＊小松菜のおかか和え ＊スクランブルエッグ

junke あゆちゃんのレシピより( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛ 手羽先とチンゲン菜のオイスター煮をチンゲン菜を小松菜に代えてエリンギをプラスで作りました〜ﾟ.+.(♥´ω`♥)ﾟ+.*.。 チンゲン菜が畑にあるしと思って、畑に見に行ったら(；￣Д￣)なんですと！コレは虫さん用のチンゲン菜なのか？人間が食べるとこなし😂💦💦💦となりにわっさわっさと小松菜があったので、そちらに変更しました🙏💦 こちらのレシピ！衝撃やった😳何だこの旨さ！タレがたまらん旨さ！想像以上の美味しさで家族皆が大絶賛ヾ(*´▽｀*)ﾉ 息子も「うんまっ😳」って言ってたよ🙌 オイスター効果？ダシダ効果？なんやよく分からんけど、とにかく旨い😍💕💕💕 あゆちゃん💕💕💕ウマウマなレシピを教えてくれてありがとう〜🙏💕💕💕 コレ我が家の定番にするね😤😤😤😂

hirobeyniimiya 昨日から俺弁始まりました！ 手羽先のハーブ焼き、小松菜入卵焼き、生姜焼き このお弁当箱では足りないらしい💦 ビックなのを見つけないと😓

kuchyan0318 手羽先の甘辛味 かぼちゃのサラダ 切り干し大根と小松菜の炒め煮 鮎ご飯 もずくのすまし汁 きゅうりの糠漬け 母の奈良漬

qoomin935 手羽先の旨タレ絡め 焼きしゃけ 小松菜とじゃこのソテー じゃこ入り卵焼き スナップえんどう お花ウインナーとハム

ysyyyy 手羽先のお酢煮、ひじきの煮物、小松菜のお浸し、大根と蓮根の金平、水菜と人参の胡麻油ドレッシング～。お野菜大好き！

Ayumiazu 色合い 悪(-_-)

126kei こんばんはー！スイスイ水曜日も、おわりましたー＼(^o^)／さー、今日は、壱岐づくし。ウニめし、西村さんちのさんまの一夜干し。磯の香りたっぷりで美味しかったー！！大根は、壱岐にいる京ちゃんの手作り大根。やわらかくて、甘くて。最高でした。さーて、片付けて、ゆっくりします♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ではでは、またね！

mayurinko1230 ＊玉子焼き ＊小松菜と揚げの醤油和え ＊海老とブロッコリーの炒め物 ＊手羽先のから揚げ ＊ミニトマト ヤマサ鮮度の一滴当たりました☆ 小松菜と揚げの醤油和えに使用。 キリッとした味のお醤油が合う〜。

gourmand 夜タレに漬け込んでおいて、朝グリル調理♪ 楽チン〜♡ ＊ごはん ＊手羽先のオーブン焼き ＊山芋ステーキ ＊小松菜のお浸し ＊半月玉子焼き ＊ブロッコリー ＊プチトマト ＊キャベツと根菜の豆乳スープ

tahi 今日は無性に手羽先が食べたくなって、名古屋風にしてみました✨ ・名古屋風手羽先の唐揚げ ・もやしとニラの黒胡椒炒め ・小松菜と油揚げの煮物 ・椎茸と卵のスープ ・スイカ ・ごはん 手羽先はカリカリに揚げて、甘辛なタレに絡めました。ちょっぴりカレー粉を加えて香り良く😊パパも息子もモリモリ食べてくれました。

miebo 義母からたくさんの新鮮なお野菜が届いたのでお野菜たっぷり^_^ぜいたくな夕食になりました❤️お母さんありがとう*\(^o^)/*

yumiochan お昼に残ったキムチ鍋✨夜はラーメンを投入して最後まで美味しくいただきました😋 🍴キムチ鍋の〆ラーメン 🍴手羽先の唐揚げ 🍴厚揚げと小松菜の煮物 🍴白菜漬け

yumiochan 日中ピンチのところを助けてくれた甥を夕ごはんに招待して三人で賑やかな晩酌🍻🍻🍻 🍴ブリのお刺身 🍴ハムカツ 🍴手羽先の煮物 🍴もやしと小松菜のナムル 🍴枝豆

chibirokin116 ・甘辛手羽先 ・蓮根、人参、蒟蒻、油揚げの煮物 ・南瓜の煮物 ・小松菜、もやしナムル ・モロッコいんげんピリ辛炒め ・糸こんきんぴら ・パプリカマリネ ・竹輪のマヨ醤油青のり炒め

thms 今日のお弁当は カボチャサラダ 小松菜とちくわの和風炒め れんこん甘酢漬け プチトマト 茹でえび 手羽先の塩焼き 紫キャベツのマリネ ちくわきゅうり かまぼこ ラディッシュ チャプチェ丼 です😋❤️

qoomin935 おはようございます。 手羽先と厚揚げの煮物 カボチャのマヨ和え 小松菜とじゃこの炒め物 ウインナー 青海苔入り卵焼き 今日は乳がん検診へ行ってきます❗