毎日つかえる！キャベツとたらこで作る料理、レシピアイディア集

材料
パスタ　 牛乳　 水　 キャベツ　 たらこ　 ブラックペッパー　 など

材料
キャベツ　 タケノコ　 たらこ　 バター醤油ドレッシング　 など

ooooos2 鷹の爪は子供が食べるので入れてません ❁入れるともっと風味が増して美味しいですね ❁ #パスタ #ペペロンチーノ #春キャベツ #たらこ

erichiiiii 過去にもSDに投稿したリピートメニューばかりですが、新メニューのサラダを追加しておもてなしご飯♪ 今年最後の実家でとれた夏野菜を中心に、お魚もとれるバランスメニューでビールに合うおつまみコースが出来ました(^^) ◎ゴーヤが美味しい！じゃこキャベサラダ ◎我が家の定番！オリーブオイルとぽん酢でいただく鰹のたたき ◎きのこあんたっぷり！揚げ出し豆腐 ◎お箸がとまらない！なすと鶏の南蛮煮 ◎ピリッと甘♪彩り野菜とウインナーのマスタード炒め 居酒屋のそれっぽく書いてみました笑 居酒屋でこのクオリティのコースだったら、いくらくらいだろう？都内なら3,000円前後？ ちなみに材料費それくらいだったので、3～4人分くらいあるから‥‥なーんて笑

材料
キャベツ　 ゴーヤ　 じゃこ(or小女子orしらす)　 ごま油　 ぽん酢　 など

guruguru8885 市販のたらこソースを使いました。パスタとキャベツは一緒に茹でて楽チンパスタです。

tsukiyodanuki 月夜だぬき改め、あまねこです！ 春キャベツ、柔らかくて美味しい〜♡

hiroming キャベツを商品したくて、、、

YamasaShouyu ご飯は少なめに、キャベツをたっぷりとのせる小どんぶりです。熱々のたらこと豆腐の汁をかければ、キャベツもしんなりしてちょうど良い食感でいただけます。

s10521044 たらこスパ、エリンギとほうれん草ソテー、キャベツスープ

rinriko Mihoさんのオーロラツナソースで絡めた簡単スパ🎵🎵 一見たらこ？？

orgcafemoosm 豆腐ハンバーグ とりつくね ウインナーとパプリカのソテー 紫キャベツマリネ なめたけ 焼きたらこ

akubi_chel 頂き物の大きなたらこで。そして、明日から北海道行ってきます♪ 小樽で美味しいお店ないかなぁ♪(´ε｀ )

chura1515 ハムとキャベツの梅こぶチャーハン！明日のお弁当用におにぎりにします♡

ポイント
スライスニンニクを使うともっと美味しいです(●◜◡◝●)♡*

材料
ベーコンハム　 キャベツ　 冷えご飯　 梅昆布茶　 卵　 マヨネーズ　 胡椒　 ごま油　 など

smilek たらこパスタ♪ キャベツのアンチョビガーリック炒め♪ おからナゲット♪ 揚げかぼちゃ♪

ポイント
山椒の香りがとてもよいパスタです。日本酒と合いそう(^_^)

材料
パスタ　 塩　 キャベツ　 バター　 ちりめん山椒　 ナメタケ　 など

ms903 カツがデカくてカツでおなかイッパイになった

nakimusiyuu53 より詳しい作り方はクックパッドへ http://cookpad.com/kitchen/11879828

whalersvill48 皆ちゃまｺﾝﾁﾜ━ヾ(o´ω｀o)ﾉﾞ━ｧ!!🙇🏻💦 相変わらず😥中々皆ちゃまの所へ廻り切れずのアップで。：゜(；´∩｀；)゜：。🙏🏼💦 お休みに作って来たものが季節は待ってはくれずで😂 皆ちゃまへ感謝のつくフォトもまだまだあるのですが🙇🏻💦 間間に自分の作って来たものを入れさせ下さいd(>∇<；)ゆるちて♪🙏🏼💦💦 こちらも4月中旬に春キャベツを作った茹でサラダ😊 クコの実は無くても🙆🏻だけど美肌効果に代謝促進など身体に良いものだからあれば加えると良いよ😊👍🏼 和風な感じで春キャベツの甘み加わるから砂糖は少々でも🙆🏻😁👍🏼かな〜（笑） カリカリちりめんじゃこの風味もありでツマミにパクパクイケて春キャベツの時期のうちにと🙇🏻😅😅💦 ペース遅しだけど次回はつくフォト返しアップしまーす🙏🏼💦 次は誰のかな〜😅😁 ではまた外出しま〜〜〜す ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘💦💦

ポイント
キャベツは本当にサッと茹でるのがサラダらしくなるよ〜〜😉👍🏼

材料
キャベツ　 細葱 ( 小口切り )　 ちりめんじゃこ　 クコ　 ードレッシングー　 🔶おろし生姜　 🔶砂糖　 🔶米酢　 🔶醤油　 🔶サラダ油　 🔶ごま油　 など

micciewaori 見た目よりしっかり味なのでおかずとしてちゃんと成立します（＾ω＾）出汁として昆布茶を使用🌈

ポイント
先に汁にとろみをつけてからキャベツを煮るのがポイントです。味がよく染み込んで美味しくなります⭐️

材料
キャベツ　 ちりめんじゃこ　 ☆水　 ☆みりん　 ☆酒　 ☆塩　 ☆昆布茶　 ☆薄口しょうゆ　 ※片栗粉　 ※水　 一味唐辛子　 など

ritorona 冷蔵庫の中にあったトマトソ-スとキャベツとモッツァレラを早く使ってしまいたくて、組み合わせたらこうなりました⁽⁽٩(°ꇴ°⑉)۶⁾⁾ キャベツの中はお肉ではなく、モッツァレラチ-ズを巻いています。

tabajun 野菜が品薄&高額のため、カットキャベツで💦😆

kanomama さっぱりです♪(*^^*) たらこ和えは長男が梅干し嫌いなので～

材料
梅干し　 みりん　 薄口醤油　 かつおぶし　 など

hiropaima トンカツ＆モヤシキャベツ炒め＆エビチリ＆焼きたらこ

mikawh19 たらこスパゲティサラダにゆで卵、紫キャベツサラダその他。

材料
キャベツ　 焼き鮭　 玉ねぎ　 じゃこ　 バター　 塩コショウ　 めんつゆ(3倍濃縮)　 のり　 長芋　 など

sakiapple 今日の夜ご飯は、くららさんのたらこスパ！(*^^*) それと、トマトサラダと塩こんぶキャベツ♡ シンプルで安定の美味しさ(*´▽｀*) いつもは市販のソースを愛用してるけど、 簡単だし手作りもいいかも！ お父さんにも美味しいって言ってもらえました♪♪ ごちそうさまでしたー(´∇｀)

ポイント
キャベツは少しだけレンチンしておくと食べやすくなる。油揚げはトースターでカリッと焼いておくと良い。(^_−)−☆

材料
キャベツ　 油揚げ　 ちりめんじゃこ　 塩昆布　 白ごま　 醤油　 など

ma0327 たらこスパはおかず？（笑） ご飯足りなさそうで急遽追加ー

材料
キャベツ　 ネギ　 じゃこ　 胡麻油　 塩　 など

sakichan63 こんばんは！寒い日が続いているので、雪の下キャベツ（雪の下で貯蔵しておいて甘さを引き立たせてから出荷。北海道ではこの時期出回ります）の甘さを引き立たせる優しいお味の煮物が食べたいなと思って、またもや適当に作ったのですがとても美味しかったのでレシピアップします✨✨ 先日ゆっこちゃんのガリバタ炒めでバターの美味しさを再認識したので、こちらの煮物にも入れてみました😊 塩麹、昆布茶、バターでとっても優しいお味でバターのコクも楽しめる美味しい煮物になりました⤴︎💕💕 圧力鍋で5分でお芋も肉も柔らかくなるのが仕事帰りには嬉しい一品です✨ インスピレーションを与えてくれたゆっこちゃん、食べ友よろしく⤴︎💕💕

ポイント
圧力鍋なければ普通の鍋でもいいですが、そんなに水分ないので火加減お気をつけを。 胡椒はホワイトペッパーと黒胡椒の2種使いましたがお好みで。 スープが結構出るのとキャベツがしんなりでかなりカサが減るので鶏肉、キャベツ共に増量してお好みで❣️

材料
鶏もも肉（塩麹大2まぶしておく）　 キャベツ　 芋　 ⭐️水　 ⭐️酒　 ⭐️ハナマルキ液体塩麹　 ⭐️みりん　 ⭐️昆布茶　 ⭐️ニンニクスライス　 ⭐️バター　 仕上げの胡椒　 など

naononno928716 鯖の水煮缶でまたまた簡単和え物を作ってみました* 鯖の身をほぐしたものと茹でたキャベツにレモン汁、生姜汁、昆布茶で味をつけてみました😊 酸っぱさっぱりの箸休めにちょうどいいかな～、な一品となりました♡ 先日鯖缶繋がりで声をかけてくれた きゃずちゃん♡ きいこちゃん♡ 鯖缶シスターズ代表で良かったら覗きに来てやって下さいませ😊💕 でも、週末なので ご無理のないように♡ 遠慮なくスルーしてもらって大丈夫です😊💕

ポイント
キャベツの水気をよく切ることです😊 レモン汁は小さじ1～2とありますが、私は酸っぱいのが好きなので酸味を多くするため、小さじ2入れていますが、小さじ1でも大丈夫です😊

材料
鯖水煮缶　 キャベツ　 生姜の絞り汁　 レモン汁　 昆布茶　 など

_marudayz 釣り鯖の竜田揚げ 千切りキャベツ 玉子焼 南瓜の煮物 焼きたらこほぐし

anothersky たらこ キャベツ 餅 チーズ入り もんじゃって美味しそうな画になりにくいわぁ〜(*≧艸≦)

yoneyama ベーコンインゲン炒め たらこ入り玉子焼き 豚キャベツスタミナ炒め 大豆の煮物

tokumai19 ニラ玉 鮭 冷奴 白滝のたらこ和え ブロッコリー 明太子 キャベツとえのきのお味噌汁