2018年02月15日
(更新 2024年11月21日)
【作ってみた】カリフラワーと生ハムで作る料理、レシピ21のアイディア
今回は、カリフラワーと生ハムで作った美味しそうな料理をご紹介します。ネットで人気のカリフラワーと生ハムの組み合わせ料理をまとめました。生ハムアボカドカリフラワー、オレンジカリフラワー、帆立生ハム巻きソテー、カリフラワーサラダなどなど、どれも美味しそうですよ!カリフラワーといえばブロッコリー、牛乳、玉ねぎ、ニンニク、人参などの相性も抜群。カリフラワーに関連するレシピも最後にご紹介しています。おためしあれ!。
カリフラワーと生ハムのサラダ #彩り屋さん
shimipu <材料>カリフラワー生ハム★オリーブオイル25cc 白バルサミコ酢*25cc 塩*小1/4胡椒*適量①カリフラワーは洗って食べやすい大きさに切っておき 生ハムはちぎっておきます②★の材料をタッパーなどに入れてよく振り、①と和え 仕上げに胡椒をふって出来上がりですカリフラワーを切るのが大きすぎちゃった^^;小さめに切ったほうが食べやすいです 帰り道にポチっと応援クリックしていただけたらとっても嬉しいです ←
小さなカリフラワーのスープ煮 自家製生ハム添え
mariberry ✊くらいの大きさのかわいいカリフラワーを
コンソメで煮込み、2年半熟成し、やっと完成した生ハムを刻んで添えました。
甘〜いほろほろのカリフラワーと生ハムをいっしょに頬張ると、心もお腹もほっこりです。
人参とカリフラワーのポタージュスープ!de朝ごはん🍀
Takayumi やっと、台風も通りすぎて雲のすき
間から晴れ空がのぞく…そんな朝^^
今日の朝ごはんメニューは、
○オレンジとクルミの大麦パン
○人参とカリフラワーのポタージュスープ
○目玉焼き
○グリーンアスパラガスの生ハム巻き
○生野菜サラダ
○カリフラワー
○蒸しとうもろこし
○ピオーネ
○コーヒー
今晩は、海老と帆立の生ハム巻きソテー、ほうれん草サラダ、カリフラワーサラダ、南瓜のポタージュ、ご飯
生ハムはパルマのプロシュート。生ハムは塩漬け・乾燥のみ行う非加熱のハムの事を言いますが、パルマのプロシュートは塩以外の添加物が無く安心で、風味が抜群でとにかく美味しいです。スープの出汁に使ったり、生でも火を入れても美味
breakfast!!
shouuu あ!さ!め!し!
豚と蓮根のきんぴらトースト
生ハムにスナップ豆巻いたやつ
さくらんぼ
豆苗
大量に漬けたピクルス
(トマト、人参、カリフラワー、パプリカ)
カフェオレ
愛して止まないさくらんぼ!!
ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"
欲張りランチ♡
okon 欲張りランチ♡
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どうしても甘いパンが食べたくて、又々HBで黒糖パン作ってしまいました♡
チョコレートソースたっぷりのトースト(*´艸`)うまい‼︎
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本日のメニュー♡
チョコトースト
ウインナー&エビ焼き
ナスとパプリカ
カリフラワーサラダ
生ハムとアーモンド
キウイヨーグルト
かぼちゃスープ
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明日はお仕事お休み〜
♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
キャベツたっぷりメンチカツ
Mina0602 今夜は息子くんのリクエストで、息子くんが大好きなメンチカツ☝️️
キャベツたっぷりに椎茸も入って、ジューシーで美味しい😍😍
こんなどっかりな大きさでもペロリでした〜〜👍
キャベツたっぷりメンチカツ
付け合わせサラダ
カリフラワースープ
きんぴらごぼう
水菜と生ハムのナムル
赤ワイン・シャンパン🍷
息子くん、ご飯三杯お代わりしてた。
末恐ろしい💪💪💪
海峡サーモン、カリフラワーのパンナコッタ、トマトシャーベットのソース
jasmine99 付き出し☆生ハム、ハム、サラミ、鴨スモーク等盛り合わせ
前菜☆↑写真。パンナコッタとサーモンが良く合う〜〜
自家製パン2種
メイン☆まがり竹のカルボナーラ
デザート☆八朔を使ったスイーツの盛り合わせ
珈琲
クリスマスミートローフ
cheese989pet クリスマスなので、いつものハンバーグに、パプリカや椎茸を追加して野菜たっぷりミートローフに仕上げました。クリームスープと生ハム生カリフラワーのサラダと一緒にどうぞ。
ゴルゴンゾーラ・フォンデュ串鍋 #登志子のキッチン
hcmoto 真由美さんから、美味しいものあれこれちょうだいしましたその中に、フォンデュ用のグリュイエールチーズがあったんですよ。 そう言えば、ハイ食材室で買ったゴルゴンゾーラもあるし・・・・ あぁ~~~昨日の婦人画報に「ゴルゴンゾーラ・フォンデュ串鍋」ってありましたやん では、コレ・・・いってみましょう!レセピは はい!わかりました!今日は、一人分ずつ具材を盛りつけました。 えび、ほたて、スナップエンドウ、じゃがいも2種、カリフラワー、ブロッコリ、ソーセージ、ミニトマト3種 スイス通の真由美さんによれば ひたすらパン!たのまずとも付け合せに小さなゆでじゃがいもがついています。これもたくさん。なので、サラダを頼んだり、大人数の時はオイルフォンデュ(ビーフ)と半々にしたりしています。ということだったのですが、ついつい・・・・・↑あれこれ用意しました。 だけど、一番美味しかったのは 「王道」って、こういうことなんでしょうね。今頃出てくる「新雪」という大きな梨があるのですよ。 大きいです。左のは1,5kg、右のは1kgでしたよこれに、やはり真由美さんからいただいたパルマの最高級生ハム(クラテッロ)のせました。 サラダ紫水菜、わさび菜、クレソン、紫大根 一人分 小さい人がいないので、穏やかなオトナの食卓です。(でも、さみしい)
ホームパーティー
whitymomo 昨日はいつもお世話になっている友人を招いてディナー🍴🍷
〜アミューズ・ブッシュ〜
いちじくと生ハムの盛り合わせ
〜オードブル〜
カリフラワーのムース、ミートパイ、一口ズッキーニ
〜ポワソン〜
ほたて貝のソテー
〜ヴィヤンドゥ〜
鴨のロースト カシスソース
今晩は、帆立生ハム巻きソテー エピスソース 春菊ソース、水菜とカリフラワーのサラダ 紅大根 人参ソース、牛蒡とカリフラワーのポタージュ、ご飯
先日フレンチを作った際の素材、ソースが有ったので、洋食で使い切り。
添加物の多い加工食品を出来るだけ買わない様にしていますが、パルマの生ハムは塩のみなので使います。いい出汁が出
Christmasparty🎄🍾 ③
motopan 🎄アペタイザー
鮭のリエット&モッツァレラの生ハム巻き、林檎マリネ添え
🎄スパイシーアヒポキ
マグロ、サーモン、タコをチリソースを効かせたソースで和えたハワイ料理
🎄箸休め野菜たち
キャロットラペ
芽キャベツのオイルロースト
カリフラワーのピクルス、トマト
🎄チーズフォンデュ
ジャガ芋、紅芯大根、パプリカ、ブロッコリー、赤ラディッシュ、白蕪、バゲット🧀🍞
9種のサラダと人参ポタージュ
happiii10ykm922 今年一回目のニットカフェでした
メニューは・・・
9種のサラダ
①キャベツのサラダ豆腐のドレッシング②アボカド トマト モッツァレラチーズ 生ハム サラダ
③小松菜と紫菜花のペペロンチーノ風④ブロッコリーのエゴマあえ
⑤ワンタンの皮の器で エビとアスパラのサラダ 卵とオニオンのドレッシング
⑥大根とツナの和風サラダ
⑦白菜と紫白菜とハムのゴマあえ
⑧ほうれん草とひじきとしらすのサラダ
⑨2種のカリフラワーとホタテのタルタルソース
⑩人参のポタージュ メレンゲをのせて
⑪ジャガイモのガレット
⑫2種のパン
以上12品でした(^-^)
低糖質
Ranmama0609 今日のテーマは『図画工作』(^^;;
作ってて楽しかったです。
お題は【カジキのジェンガ】です。
カジキは1枚94円の普通のカジキ。
1cmの拍子木のような感じで切り、軽く塩をふって水気を抜き、生ハムを巻きます。
生ハムも15枚で284円のものでOK!
生ハムを巻く前には必ずリードで塩分を拭き取ります。
盛り付ける直前にバターソテーします。
一緒に合わせたのは人参とベビーコーンのバターソテー。カジキに合わせて塩味です。
最後に真ん中に入れたのはクレソン。
下のソースはスープと同じカリフラワーのスープ。
豚肉も普通のトンカツ用のお肉です。
塩胡椒してお酒をスプレーし、小麦粉を軽くふってスキレットで焼いてます。
スキレットを使うのは、中まで火を通しながらもふっくら焼けて、蒸してる間に他の作業ができるからです。
合わせたのはレンチンしたプチヴェール。
ソースはベビーフード1/2瓶とバターと生クリームのとうもろこしのソース。
野菜サラダにはわさびのふりかけを。
私が一番美味しかったのはカリフラワーのポタージュ。
カリフラワーは1/2個を茹でて、生クリームとブレンダーにかけます。そこに一緒に入れたのは玉葱+セロリ+人参を煮た野菜出汁。
このお出汁が良かったんだと思います。
加えた調味料はお塩だけでした♡
ベビーコーンも2本/糖質1gだし、人参も25g/2g、ベビーフード1/2瓶は4.2gだけど1人分だと1.4gなので、今日の糖質量は5g以下。
2015.2.17 懸賞で届いた第三のビールで乾杯🍻🍻🍻
yumiochan のどごし生🍺できたて出荷✨
年末に応募して先週届いたの!
タイミングよく出張で帰宅したダンナと乾杯🍻🍻🍻
いつもより早い便だったから、おつまみは簡単なもので済ませちゃった😝😝😝
🍴ムール貝のガーリック炒め
(近所のスーパーで買った冷凍品だけど、このボリュームで198円よ!)
🍴生ハムサラダ
🍴カリフラワーのクリーム煮
🍴安納芋チップス
低糖質
Ranmama0609 今晩は真鯛のコンソメ煮。
今日もパパさんからも兄ちゃんからも高評価!
真鯛は半分に切り、塩をふり、お湯をに入れて霜降りし、氷水に漬けます。
この下処理は大事。
玉葱(3人分で45g/糖質4g)、セロリ、人参を千切りし、刻みニンニクを入れたオリーブオイルでしんなりするまで炒め、
カリフラワーも合わせて、塩胡椒を少々入れて味を整えます。
ここに氷水で締めた鯛、コンソメ1個、日本酒、約50cc、水500ccを入れて煮ていきます。
鯛が崩れないように弱火で優しく煮ていきます。
お好みで塩、胡椒などを加え、盛り付けたらパセリをふります。
鶏肉のコンフィは塩胡椒と刻みニンニクで鶏肉を良く揉み、ジップロックに叩いたニンニク、ローリエと一緒に入れ、
鶏肉が隠れる程度にオリーブオイルを入れて24時間ほど冷蔵庫で寝かせました。
炊飯器に冷蔵庫から出したジップロックを内釜に入れ、80度程度のお湯を注ぎ入れます。
今回は骨肉ではないので3~4時間、保温のままにします。
その後取り出し、常温で冷まします。
食べる前に適当な大きさに切り分けてフライパンで焼きあげました。
冷奴には生ハムを巻き、オリーブオイルをかけて。
サラダにはちくわを入れて。
今日の糖質量は5g以下です。
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