2018年07月14日
(更新 2025年03月19日)
【保存版】サラダ菜とブロッコリーで作る料理、レシピ25選
今日は、サラダ菜とブロッコリーを使って作るおいしい料理の紹介です。サラダ菜とブロッコリーの人気料理をまとめました。野菜ジュース、田舎で収穫した野菜deサラダなどなど、どれも美味しそうですよ!サラダ菜といえば玉ねぎ、きゅうり、にんじん、トマト、卵ともよく合いますよ。サラダ菜に関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご活用ください。
森のくまさん弁当
YamasaShouyu フタを開ければ、キュートなくまさん♥ くまご飯は「ヤマサ鮮度の一滴」を加えた、旨味たっぷりの炊き込みご飯です。
ポイント
※にんじん、玉ねぎは細かく刻んで食べやすい工夫を。
材料
米 スライスチーズ 焼のり たまご ヤマサ昆布つゆ白だし サラダ油 ハム ブロッコリー サラダ菜 A 水 ヤマサ鮮度の一滴 特選しょうゆ みりん にんじん (※) 玉ねぎ (※) など
※にんじん、玉ねぎは細かく刻んで食べやすい工夫を。
材料
米 スライスチーズ 焼のり たまご ヤマサ昆布つゆ白だし サラダ油 ハム ブロッコリー サラダ菜 A 水 ヤマサ鮮度の一滴 特選しょうゆ みりん にんじん (※) 玉ねぎ (※) など
サーモンのムニエル タルタルソース : じゃがいものガーリック炒め : オクラのサラダ★
Aimmmu ちょっぴり早い晩ご飯♫
材料
サーモン 小麦粉 塩コショウ バター じゃがいも ニンニク オリーブオイル オクラ きゅうり サラダ菜 スティックブロッコリー たまご 牛乳 玉ねぎ など
サーモン 小麦粉 塩コショウ バター じゃがいも ニンニク オリーブオイル オクラ きゅうり サラダ菜 スティックブロッコリー たまご 牛乳 玉ねぎ など
マヨたっぷり具だくさんなボリュームサンド
ポイント
パンの切れ目を入れるとき、下まで切ってしまわないように気をつけてください。あとは好きなように挟んで大丈夫です
材料
食パン4センチ厚切り マヨネーズ プルコギビーフ トマトスライス チーズスライス ミックスビーンズ サラダ菜 卵(オムレツにして) ブロッコリー、カリフラワー など
パンの切れ目を入れるとき、下まで切ってしまわないように気をつけてください。あとは好きなように挟んで大丈夫です
材料
食パン4センチ厚切り マヨネーズ プルコギビーフ トマトスライス チーズスライス ミックスビーンズ サラダ菜 卵(オムレツにして) ブロッコリー、カリフラワー など
ミートソースパスタ : オクラサラダ★
材料
トマト 玉ねぎ にんじん しめじ コンソメ 塩コショウ ブラックペッパー ケチャップ 牛乳 きゅうり オクラ スティックブロッコリー サラダ菜 胡麻ドレッシング など
トマト 玉ねぎ にんじん しめじ コンソメ 塩コショウ ブラックペッパー ケチャップ 牛乳 きゅうり オクラ スティックブロッコリー サラダ菜 胡麻ドレッシング など
サラミとセロリの中華炒めお弁当♪
momomin ★サラミとセロリの中華炒め
★ミニ🍅のベーコン巻き
★ヤングコーンの唐揚げ
★カニカマ卵焼き
★ソーセー人
★サラダ菜、ブロッコリー
★リンゴ、キウイ
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