• みんな大好き！生姜とカリフラワーで作る料理、レシピセレクト

    今回は、生姜とカリフラワーを組み合わせた人気料理を紹介します。みんな大好きな生姜、カリフラワーで作った料理を集めました。カリフラワーピクルスディップ、豚ロース生姜ネギ焼き、カリフラワーマヨチリ、豚肉生姜焼きご飯、生姜焼きお弁当などなど、どれも美味しそうですよ！生姜といえば酒、玉ね...

  • 献立がすぐ決まる！カリフラワーとエリンギで作る料理、レシピ25選

    今回は、カリフラワーとエリンギを組み合わせた人気料理を紹介します。カリフラワーとエリンギの組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。ブロッコリーカリフラワー酢づけ、カリフラワーにんじんグラッセ、カリフラワーマヨチリなどなど、どれも美味しそうですよ！カリフラワーといえばブロッコリ...

  • 「穴のあいたお菓子」の穴には合理的な理由があった！

    突然ですが、「穴のあいたお菓子」で連想するお菓子は何ですか？ パッと思い付くのは、お馴染みのドーナッツしょうか。他に何があるかと考えると意外と思い付きませんね。 しかし、他に「穴のあいた菓子」としてはシフォンケーキ、バウムクーヘン、クグロフと意外とあるのです。 あまり聞き慣れない...

  • “甘酒とりいれ隊”の結論。「残暑に甘酒！」に納得な6つの理由

    甘酒といえば以前は冬の飲み物というイメージでしたが、今では新たなヘルシードリンクとして、１年中スーパーで見かけるようになりましたよね。 もともと甘酒は“飲む点滴”といわれるほどビタミンやアミノ酸などの栄養が豊富で、江戸時代には栄養補給のために飲まれていたもの。であれば、食欲が減...

  • 【史上初♪4社コラボ企画】祝！「発酵の日」糀甘酒・夏バテ対策レシピ祭り

    提供元：マルコメ株式会社 8月5日は「発酵（ハッコー）の日」！165年以上にわたっておみそを作り続けて来たマルコメさんが、夏バテする人が増えるこの季節に、「発酵食品のすばらしさを知ることで夏を元気に乗り越えてほしい」という願いをこめて定めた記念日だそうです。 今年はそんな「発...

  • ヘルシー＆もちもち☆米粉を使ったアイデア料理特集！！

    最近では米粉パンなんてよく聞きますが、小麦粉と米粉の違いって知ってますか？ 実は米粉の方が若干カロリーが低く、油の吸収量を抑えることができるんです！！ 油料理に米粉を使えば小麦粉に比べてぐっとヘルシーになります。 さらに米粉は小麦粉よりももちっとした食感なのでよく噛むことで...

  • 「甘栗むいちゃいました」はこう食べるとうまい！あっという間におかずにおつまみに変幻自在！

    もはや知らない人はいないであろう、「甘栗むいちゃいました」。 皮を剥かずに栗が食べられる手軽さは一世を風靡！ 今やスーパーやコンビニでは必ずといっていいほど見かける商品となりました。 この「甘栗むいちゃいました」、すべて手作業で皮が剥かれているのはご存知でしたか？ 熟練した職人...

  • モンゴル出身の大相撲力士が強いのは、「モンゴル茶」を飲んで育ったからに違いない！？

    「ツァイ」とも呼ばれる、モンゴルの人々に欠かせない伝統的な飲み物、 「モンゴル茶」という凄いお茶に初めて出会ったのが、つい先日。 ミルクティーなのに、甘くない！しかも、岩塩が入っている！というのです。 お茶に含まれるポリフェノールやカテキン、岩塩のミネラルにはさまざまな薬効が...

  • プラントベースフードの新星！噂の「玄米ヨーグルト」＆「玄米シュレッド」を食べてみた

    腸活ブームで、食物繊維が豊富な玄米や、腸の善玉菌を増やすといわれている発酵食品が再注目されています。Snapdish編集部メンバーも、発酵食品は積極的に摂っているのですが、玄米食は調理に手間がかかったり、独特の食感で味にクセがあったりと、毎日の食事で続けるハードルの高さを感じてい...