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レシピ
作り方
- 1
- 【材料 4～5人分】
鶏もも肉 950g
◎塩 小さじ2/3
◎コショウ 少々
☆ケチャップ 大さじ3
☆ウスターソース 大さじ3
☆みりん 大さじ3
☆はちみつ 小さじ2
☆粒マスタード 大さじ1半
きざみパセリ 適量
- 2
- 鶏もも肉はぶつ切りにして
◎を揉みこみ
フライパンで焼く。
途中余分な油は
キッチンペーパーで拭きます。
- 3
- 火が通ったら
☆を絡めて完成です。
パセリをパラパラして召し上がれ。
ポイント
調味料の量と配合はお好みで。
油をひいた方がいいフライパンを
使う場合は
サラダ油を適量ひいてね。
もぐもぐ! (367)
リスナップ (47)
いま人気のレシピと料理写真
今日のラブ弁は
ケチャハニマスチキン乗っけ
海老ピラフ弁当です
∩(´∀｀∩) ﾜｯｼｮｰｲ
ムスコが大好きな
海老ピラフに
ケチャハニマスチキンどーんで
大満足間違いなし♡♡
これまた男子が喜びそうな
お弁当でしょ？(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
海老ピラフは
以前投稿した
炊飯器の再加熱機能を使って作る
ズボラバージョンの
海老ピラフでございます
(*＾艸＾)ｸｽｸｽｗ
ズボラエビピラフで検索すると
レシピが出てきますよん
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
今日も美味しかったが
聞けますように♡♡
それでは皆さま
今日も1日頑張ろうね(๑ •̀ω•́)۶ﾌｧｲﾄ!!
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
ケチャハニマスチキン
海老ピラフ
ちくわとキュウリの胡麻マヨサラダ
#自分弁当 #中学生男子弁当 #男子弁当 #親子弁当 #ラブ弁 #鶏肉#海老ピラフ
おっはよー☀️
わー、美味しそうすぎるっ❤️
海老ピラフだけでも、よだれ出そうなのに✨
その上にケッ、ケチャハニマス鶏っ‼️
噛みそうになったわ🤣
めっちゃボリューム満点💯で、息子君も大満足なはず😆
私も食べたいーーーっ🍱
週半ばだけど、
年度替わりなら今日も頑張ってこー🎵
これまたご飯が進む君なお弁当🍱
弁当箱の色もいいですね😁
きっと『美味かったよ‼️』って言ってくれますよ🎵
美味しいお弁当で一日元気に頑張りましょ👍
娘が歯がぐらぐらで鶏肉食べられるかな？
ぐらぐらの歯が抜けてから作ろうかな。
食べてみたい。
冷凍フルーツの情報より
冷凍お野菜の方がツーじゃな
👌😆✨
うんうん
照りっ照りのどーんとチキン🐔
男子の胃袋鷲掴み✊😙ぐにゅ🎶
海老ピラフ🦐と豪華版じゃ😋♪
今日もﾎﾞﾘｭｰﾐｰうまほー♡♡
絶賛大量出血により
ひきこもりな本日休み
食欲は増すばかり
朝しっかり食べたのに
腹減ってｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!笑
ﾗﾌﾞ弁食いたいぃぃぃ
今日もﾌｧｲﾄです(￣0￣)/ ｵｫｰ!!
丼がっつきたい😍
ちくわのサラダも美味しそう😆
私、息子初出勤という今日この日に弁当大失敗しました…ショボーン
からちゃん ♡おはよ〜
今日のラブ弁も美味しそう♪̊̈♪̆̈♪̊̈
🍱男子も喜ぶけど
おばちゃんも喜ぶな〜(* ˃̤൬˂̤ *)フ⁰フ⁰
炊飯器でエビピラフ！
オォ〜からちゃん テンサ〜イ😋
大好きな海老ピラフにチキンがど〜んと乗っかって息子君大満足だね👍✨
からビーちゃん4月もよろしくね🥰
海老たっぷりの海老ピラフにケチャハニマスチキンがON！！
めっちゃそそられるビジュアル(*ﾟ▽ﾟ*)♡
こりゃ男子も女子も大喜びだわさ(*´艸｀)♬*ﾟ
さてさて
本日 木曜、頑張り時!!
週末まで元気に行こーね( ´ ▽ ` )ﾉ
て感じだねー。
からちゃん、お腹はじけちゃうよー(笑)
ラブ弁ももう折り返しかなー？？
またまたドーーンなお弁当‼︎‼︎
むっちゃおいしそう♡♡
チキンにピラフに絶対男子は
好きなはず‼︎‼︎
いえいえ私もわんぱくに
食べたいですぞ(*ﾟ∀ﾟ*)
はぁー♡今昼ごはん食べたのに
からびーさんのお弁当食べたい‼︎
来てくれて(*´▽`人)ｱﾘｶﾞﾄｳ♡
美味しそうって
言ってもらえて嬉しい～♡♡
炊飯器でズボラ海老ピラフ
お気に入りでよく作るの♡♡
炊きたてご飯に調味料と具を入れて
混ぜ混ぜ再加熱ボタンをポチ。
めっちゃ簡単(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
海老ピラフに
ケチャハニマスチキン乗っけで
男子大満足弁当だよ～♡♡
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
ボリューミー弁当を完食した
満腹からちゃんは
睡魔と格闘しております(笑)
午後も頑張ろうね(๑ •̀ω•́)۶ﾌｧｲﾄ!!
(*´︶｀)ﾉｵﾂｶﾚｻﾏ♪
来てくれてありがとう♪
今日も美味しかったが
聞けるかな？(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
最近自分からは
言ってくれないから
私から美味しかった？と
聞いていますが(笑)(*＾艸＾)ｸｽｸｽｗ
午後も頑張りましょう(๑ •̀ω•́)۶ﾌｧｲﾄ!!
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
今ちょうど歯がグラグラなのね！
娘ちゃんの歯が抜けたら
良かったら試してみて♡♡
美味しかったから
オススメだよ～(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
お疲れ様です～
今朝、通勤途中で見て、1番乗り～🎶と思ってたのに、コメントしそびれてました(;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾌﾞｯ
ケチャハニマスチキンタマパイオツ←言ってないしww
めちゃめちゃ美味しそすぎる～😍😍😍
ケチャハニマスチキンパイオツ！！
朝から中坊全開でっす！
今日もしまっていこー！
(￣0￣)/ ｵｫｰ!!
男子じゃなくても飛びついちゃいます😍
海老ピラフだけでもテンション上がるのにド〜ンとお肉がのってるとテンション上がりっぱなしですね💕
お疲れさまです🤓
今日のお弁当
女子も大好きなはずです！！
ボリューミーで、美味しそーー🤤💕
ちーこも、からビーさんの
ラブ弁のよーに、彩り綺麗に
作りたいなぁ😆
今日も１日お疲れさまでした✨✨✨
美味しそう🎵
からちゃんちは今年度から受験生かな⁉️
エビピラフだけでも嬉しいのに
ケチャハニマスチキンとは🤤❤❤❤
絶対嬉しいお弁当やね！！！
晩ごはんに作ろかしら？？？
鶏肉の量にいつもびっくり😚
こんばんは〜😊✨
わあー凄い豪華なお弁当🍱
お腹満腹になるね〜💕💕
からビーさんも、
盛り盛り食べちゃうのね〜😅
ケチャハニマス、
めっちゃ美味しそうだ〜！♥️
また作ってみるよ〜😊⤴️⤴️
ズボラエビピラフ検索に
吹いたーっヽ( ;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾉﾌﾞｯ
しかしこれは間違いなく
美味しかったが聞けるラブ弁♡
晩ごはん食べたけど
これ食べたい！と思った
食いしん坊でした«٩(*´∀`*)۶»
か、からちゃん❗️土偶、土偶！今度は口まで付いてるやん❗️😳😳😳
は！？、、はぁ！？、、、
ケチャマヨ、、ケチャハニマスチキン！？
あ、ケチャップハニーマスタード鶏肉ってことか！？
まあ、間違いなく美味そうだな❣️😋
ズボラエビピラフで検索❓❣️😆
ナイスでござる✨👍💛
間違いなく美味しかった
が、聞けるお弁当⤴︎︎⤴︎︎
あたしも食べたｰい💓
ケチャマヨハニマスチキン
ケチャマヨハニマスチキン
ケチャマヨ､､､(｡☌ᴗ☌｡︎）💕︎
なんだか変身できそな
呪文みたいですよｰ😆
やっと後１日でお休みだ〰🎶🎶
ケチャハニマスチキンエビピラフ、なんや早口言葉みたい🤣
でもとっても美味しそう〰‼️
私は、昨日竹輪と胡瓜の酢の物やった〰😋
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
これ、男子の胃袋鷲掴み弁当でしょ？
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
おうちコープの
冷凍きざみ野菜は
ちょっと使いたい時に便利だから
ストックしてあるよ(*´ω｀*)
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!!
確かにカタカナ率
高いわー(笑)(´ﾟ艸ﾟ)∴ﾌﾞｯ
ラブ弁食べたいって
言ってもらえて嬉しい♡♡
私はまりぴーが作った
おつまみが食べたいよ♡♡
大出血サービス大丈夫かな？💦
落ちついていますように💦🙏
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
海老ピラフ＆
ケチャハニマスチキンの組み合わせ
めっちゃ美味しかった～♡♡
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
あゆくんは昨日から
新生活がスタートしたのね♡♡
お仕事頑張れﾌﾚｰ!!(っ`･ω･´)っﾌﾚｰ!!
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
うんうん♡♡
交換しよー♡♡
私はakeちゃんのお弁当が
食べたーーい(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
こっちでもおはよー♡♡
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
海老ピラフも
ケチャハニマスチキンも
大好きな組み合わせだから
美味しかったが聞けました(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
レンジでチンして
アツアツを食べたって♡♡
4月もよろしくね(*´ω｀*)
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
海老ピラフに
ケチャハニマスチキンの組み合わせは
男子はもちろん
女子も好きな組み合わせだよね
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
私も大満足ランチだったよ～♡♡
やっと金曜日！
今日も頑張るぞ(￣0￣)/ ｵｫｰ!!
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
鋼鉄の胃袋のからちゃんは
これぐらいじゃ
はじけません(笑)(*`･ω･)ゞﾋﾞｼｯ!!
食いしん坊な44歳児www
バンザーイ(*＾艸＾)ｸｽｸｽｗ
ラブ弁は来週まで！
あと数回頑張るよー(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
お弁当を食べたいって
言ってもらえて
めっちゃ嬉しい(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
ピラフにチキンの組み合わせは
女子も心躍るよねー
(*＾艸＾)ｸｽｸｽｗ
今日も1日(๑ •̀ω•́)۶ﾌｧｲﾄ!!
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
(つ∀≦｡)･ﾟ｡ｷﾞｬﾊﾊ!
(つ∀≦｡)･ﾟ｡ｷﾞｬﾊﾊ!
ケチャハニマスチキンタマパイオツ
(つ∀≦｡)･ﾟ｡ｷﾞｬﾊﾊ!
めっちゃ中坊！(笑)
そういうの大好きです( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!!
ケチャハニマスチキンタマパイオツ
(つ∀≦｡)･ﾟ｡ｷﾞｬﾊﾊ!
←何回も言いたガール(笑)
やっと金曜日♡♡
今日も1日頑張ろうね(๑ •̀ω•́)۶ﾌｧｲﾄ!!
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
この組み合わせは
男子はもちろん
女子も好きですよね(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
お昼はチンして
アツアツを食べたみたい♡♡
美味しかったって
言ってもらえました(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
来てくれて(*´▽`人)ｱﾘｶﾞﾄｳ♡
うんうん♡♡
この組み合わせは
女子もテンション上がるよね～♡♡
お弁当も普段のおかずも
パセリやネギの緑で
彩りを助けられています
(*＾艸＾)ｸｽｸｽｗ
今日も1日頑張ろうね(๑ •̀ω•́)۶ﾌｧｲﾄ!!
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
海老ピラフと
ケチャハニマスチキンの
組み合わせ
美味しかったよ～♡♡
私も大満足なランチでした(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
うちは今年度が2年生だよ～！
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
海老ピラフと
ケチャハニマスチキンの
組み合わせが
美味しかった～♡♡
お肉の量( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!!
いつもみんなにビックリされます(笑)
3人分の晩御飯＆2人分のお弁当で
この量だよ～(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
うんうん(笑)
私も食いしん坊だから
モリモリ食べちゃうよ
(*＾艸＾)ｸｽｸｽｗ
この組み合わせは
ムスコも気に入ってた～♡♡
お昼にチンしてアツアツを
食べたみたいだよ(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
今日も1日頑張ろうね(๑ •̀ω•́)۶ﾌｧｲﾄ!!
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
料理名
ズボラエビピラフ( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!!
海老ピラフも
ケチャハニマスチキンも
ムスコの大好物だから
美味しかったが聞けたよ
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
今日も1日頑張ろうね(๑ •̀ω•́)۶ﾌｧｲﾄ!!
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
ムスコは
自分からは感想を言わないから
私から今日はどうだった？って
聞くよー(笑)(*＾艸＾)ｸｽｸｽｗ
ズボラでも美味しいって
いいでしょ？(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
今日も1日頑張ろうね(๑ •̀ω•́)۶ﾌｧｲﾄ!!
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
チキンの下は
海老ピラフで
間違いなく男子が喜ぶやつだよ
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
美味しかったが聞けました
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
来てくれてありがとう♪
ケチャハニマスチキン
美味しかったよ～(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
海老ピラフも
チキンもムスコの大好物だから
今日のお弁当はどうだった？
って聞いたら
美味しかったって(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
その言葉で
また頑張れる(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
午後もファイト(￣0￣)/ ｵｫｰ!!
(*´︶｀)ﾉｵﾂｶﾚｻﾏ♪
来てくれてありがとう♡♡
ケチャハニマスチキン
ケチャハニマスチキン
(*´ ˘ `*)ﾌﾌ
うんうん(笑)
変身出来そうだwww
ふみちゃんに食べたいって
言ってもらえてめっちゃ嬉しいよ♡♡
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
美味しそうって
言ってもらえて嬉しい～♡♡
ケチャハニマスチキンエビピラフ
早口言葉だね
(*＾艸＾)ｸｽｸｽｗ
お疲れさま❤
週末オソロ弁🍱は
ボリューム満点のピラフ〜😍
コレはお腹いっぱいになること
間違いなし❣️ね💮💯
また日曜日は雨らしい☔
今週もお疲れさまでした⸜(๑⃙⃘'ᗜ'๑⃙⃘)⸝
これも間違いないお弁当だぁ🙌
しっかり味の甘辛味だもん。
ごはんもピラフで美味しそう😋
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
ボリューム満点な
こちらのお弁当
美味しかったって言ってもらえたよ
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
あと少し
置き弁頑張るね(￣0￣)/ ｵｫｰ!!
こちらにもコメント
(*´▽`人)ｱﾘｶﾞﾄｳ♡
ピラフ＆チキンで
男子大満足(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
ムスコから
美味しかったが聞けたよ♡♡
あと少し置き弁頑張ります♡♡