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レシピ
材料・調味料 (1人分)
作り方
1
トッピング用以外の材料をまじぇまじぇ
2
冷凍ベリーを生地に沈めても️⭕️
3
レンチン1分→向き変えて50秒→様子見つつ20秒追加
4
1分以上放置し粗熱を取って冷ます
5
トッピング
みんなの投稿 (1)
#プロテイン #マグケーキ

オートミール入りプロテインマグケーキ。
今回はストロベリーです🍓

#マリネスプロテイン の苺ミルクフレーバー使用

#竹脇まりな さんが作ってたのを参考に🥄

苺ミルク味でも作れるんだ😳と思い早速試してみたよ🥰

相変わらず生地の中にブルーベリー沈めてチンすると緑色になっちゃう残念🥺
なんでみんな大丈夫なの~~~?私だけ?不思議…😵‍💫💧

苺ミルクフレーバーのプロテインで作るマグケーキ、竹まりみたいに上手く出来なくて改良の余地ありだけど、まぁ悪くないですね🌸


#マリネス #嫁にもろてプロテインマグケーキ
#ダイエット #オートミール #おからパウダー
#プロテインレシピ
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