混ぜ込みおにぎりとシーザー風サラダwith大麦フレーク

ヨーグルトと食べる大麦フレークを、1合あたり大さじ1杯ぐらい入れて炊き込んだごはんを、混ぜ込みおにぎりにしてみました。シーザー風サラダには、サラダと食べる大麦フレークを振りかけています。