お弁当☆好きなものだらけ

やまさん、はじめまして☺️
フォローありがとうございます😊🙏

お弁当は好きなものいっぱい食べたい
ですよね☺️

どうぞよろしくお願い致します🍀

コメントをありがとうございます😊こちらこそ、よろしくお願いします☆豆腐ナゲットが大好きで定番メニューとなっています^ - ^

お返事頂きありがとうございます🙏☺️

豆腐ナゲット美味しそうですね💕
お豆腐大好きなので気になります😍✨

おススメです（＾ω＾）
自分が作ったレシピは↓
木綿豆腐 1丁
鳥ササミ →本数はお好み。よく刻む
人参→みじん切りでお好みで
片栗粉 大さじ2〜3
鶏ガラ 少々
マヨネーズ 少々

豆腐の水をしっかりときる

バラした豆腐に鶏ガラ、片栗粉を入れてよく混ぜる

鳥ササミ、人参を入れて混ぜる。マヨネーズを加えてさらに混ぜる

ナゲット型にしてあげ焼にする→油はやや多め。箸を入れて少し泡が出るタイミングが目安で入れるとフライパンにつきにくいです。この時に形を作りながら入れると焼きムラが出るので一度、火を止めて全部おき終わってから再度、火をつけるといいです（＾ω＾）

注意→蓋をしてあげ焼にすると蓋についた水蒸気が油に入ると、油がはねるので蓋はしない方がいいです(⌒-⌒; )

野菜は刻んだものなら何でも平気です😅ピーマン、人参、玉ねぎなど☆冷凍もできるのでお弁当にオススメです☆個人的には解凍後の方が旨味が馴染んで好きです☆

ご丁寧にありがとうございます🙏😊
お優しさに感動しました🥺🙏

すぐスクショさせて頂きました❣️☺️✨
作ってみたいと思います😊🌟

マヨネーズ、鶏ガラは少々と記載しましたが適量ですね😅職場の管理栄養士さんと患者さんの料理プログラムをやった際に教えてもらったのでヘルシーで美味しいレシピですね^ - ^

マヨネーズ、鶏ガラ了解です😊

そうなんですね😍🌈
職場の方素敵なメニューを考案されて凄い✨

ヘルシーで美味しいレシピ大好きです☺️🍀