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手料理
  • 2021/09/12
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牛脂入りハンバーグ

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朝と昼はMCTオイルルイボスティー、夜は牛脂入りハンバーグとフランクフルトでした。

9月からダイエット再開します。

#ケトジェニック
#断糖高脂質
#ケトン体
#MCTオイル