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さつまいもの甘煮
根菜類の炒り煮
ほうれん草入り卵焼き
レタス
プチトマト
アサリの佃煮
栄養バランスも見た目もまずまずです。特に今日は冬野菜たっぷりです。
1群
卵
2群
牛肉
アサリ
3群
レタス
プチトマト
玉ねぎ
ほうれん草
さつまいも
大根
ジャガイモ
竹輪
人参
４群
ご飯