塩鯖 あさりの味噌汁 おかひじきのワサビ醤油 炒飯 しらすとほうれん草の玉子ねキムチ味

鯖は塩鯖しか食べられない、しかも尻尾の方
炒飯は美味しかった。
あさりは一個ずつが邪魔くさかった。
でも美味しかった。
おかひじき、普通。

今日は体調もよく、カメラ📷を持って散歩🚶🏻と言っても片道3分程苔寺の紅葉🍁を撮りに行った。坂がきつく足が怠く、心臓がドキドキする。

久しぶりの散歩。帰ってひっくり返ってた。猫🐱二、餌をやって又撮影の準備。準備らしい事はなくただ温めるだけ

もうどうもないだろうと体温を計ると37.2度、体調がよいのでお風呂に入った。💪🏻🤔

動くと料理は美味しくなるね🍴😋😍

散歩良かったですね〜色んな秋を見つけられたかな？

炒飯も美味しそう⤴️😋このメニュー大好きです( ´ ▽ ` )ﾉ

散歩は坂との戦い。家を出て隣の家から坂道。森脇健児さんがマラソンで練習している所です。
冬はスタッドレスのタイヤでないと上がれません。綺麗な青空が広がって見えました。
苔寺の一本の紅葉🍁は部分的に紅葉してました。
柿の木は沢山なっていました。

もう少しで、完全な秋ですね。
炒飯は美味しいですね。
あさりも美味しいけど、食べるのに邪魔くさいし、でも身だけなら感動がないね。
昨年Tigh-zで大学の文化祭の仕事を二男まーしが取って来ました。学校は知らなかったが今年の9/3でまーしとリードボーカルの子も辞めました。それを知らず学校が新Tigh-zを呼ぶと、学生から何故まーしとリードボーカルの子がいないのとなり、探して昨夜学校から電話で今日40分のコンサートをして欲しいと連絡がありました。胸がスッとしました。
ある所からもクリスマスのイベントの仕事が来ました。

一歩一歩ですね。10/13日のワンマンライブで歌は終わります。残念です。