カルシウムとビタミンEたっぷり！！じゃこと桜海老とナッツの甘辛炒め煮🌸

美味しくて体にいいご飯のおともです☆(≧∀≦*)ﾉ
ご飯に合いすぎてヤバい！！
おつまみにもいいです🍺

今回はアーモンドで作ったけどピーナッツやカシューナッツ、クルミでも絶対美味しい❤
ミックスナッツ買ってこよ(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ

のんちゃんおはよ～(*´∀｀)ノ
これいいね。☆つけたよ。

To: MakiHiro
まきちゃん🌸
㋔☆㋩☆㋵ε(*╹◡╹*)з
昨夜寝る前に作って味見したら止まらなくなりそうだったからグッと我慢して朝ごはんに食べたよ(ﾉ´▽｀)ﾉ
美味しすぎてご飯おかわりしそうになったとこをまたグッとこらえたわ（笑）
超オススメしちゃうよ\(≧ف≦)♪♬
リスナ★-(ゝ∀・｀ Thank You!´ゝ∀・)-☆

ええええ！新しい味発見(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))体にいい感じー！！！

りるのんさん美味しそうであります〜(￣^￣)ゞ😆✨❤
女子には嬉しいお料理でありますね〜(￣^￣)ゞ❤❤😍

りるのんちゃ〜ん♡ ご飯にもおつまみにもホントいい感じだね〜(๑´ڡ`๑)
(๑꒪▿꒪)*｡_｡))ｳﾝｳﾝღ ミックスナッツも良さそだね❤❤❤

To: Ory
おりぃちゃん🌸
絶対体にいいよ〜(ﾉ´▽｀)ﾉ
朝ごはんに食べたのにお昼にもいただいてしまいました💦
さらに結構な量を…
止まらなかったよ〜(･Θ･;)ｱｾｱｾ…

To: tibitaityou
隊長🌸
女子にはね❤
アーモンドもかなり合ったけど他のナッツでもやってみたいであります(￣^￣)ゞ✨
佃煮みたいになるからほんと後引きでやばい(ㆀ˘･з･˘)*
リスナ★-(ゝ∀・｀ Thank You!´ゝ∀・)-☆

To: hirorin0120
ひろりん🌸
お昼ご飯にも食べたら止まらなくなって残りわずかになってしまった😅
まだちりめんじゃこあるから連続で作ってしまいそうな勢いだよ(；ﾟДﾟ)ﾄﾞｰｼﾖ
リスナ★-(ゝ∀・｀ Thank You!´ゝ∀・)-☆