3/4(水)サバ缶＋トマトジュース🍅🍷

こんばんは
毎日怖いです
もしも感染したら、自分だけの問題では
済まなくなりますから(>_<)
免疫力アップして健康でいなきゃ👊
頑張りましょうね❣̈

さて、今夜のパパご飯はサバ缶(味付)使って
トマトジュース＋ミニトマト＋白菜＋人参
を一緒にフライパンで軽く煮込みました🍅🍷
仕上げにブロッコリー🥦で彩りを♡

私は今夜もお粥でした〜<( ¯﹀¯ )>ｴｯﾍﾝ✨
#魚料理 #野菜料理 #簡単料理
#おつまみ#サバ缶

chiffonちゃん、お早う〜(*´▽｀)ﾉﾉ
コロナ😷
いつになったら先が
見えて来るのでしょうか💦
何よりも、万が一発症した場合
自分の足取りをどこまで記憶出来てるか
そんな事も心配に(>_<)
早く落ち着いて春を味わいたいですね

beagleさん、おはようございます😃
鯖缶のトマト煮込み🍅美味しそう😋
ブロッコリーが綺麗ね🥦
お粥食べてるの？
体調が良くないのかな？
お大事にしてね😢

iguちゃん、お早う〜です👋
お粥、マイブーム的になってて
クセになっちゃった💦
でも、血圧高いからお塩も少なめにして、
塩分摂取し過ぎない様に注意しつつ
舌先で米粒溶けそうになるまで
トロトロにして、、病人みたい(笑)
少しだけ残ってしまう冷や飯も
処理できるので一挙両得･･･と
思ってます(^^;;
気にかけて頂きありがとうございます
確かに歯はまだ噛みづらいけど
私自身は元気です⸜(๑⃙⃘'ᗜ'๑⃙⃘)⸝
iguちゃんも気を付けて過ごしてね❤

そうそう!!
免疫力アップ〜!!だよね！‎(*˙︶˙*)و
巷では免疫力高めるとかで納豆が品薄状態だって！💦💦
でも専門家の意見は一つの物を食べるよりまんべんなくバランスよく色んな物を食べた方が免疫力上がるんだって！
納豆買い占めもどこからかの怪しい情報からなのかな？！(｡ﾉε`｡)

まだお粥生活続けてるの？！
歯が治ってない？！(*´`)
また痩せちゃうじゃ〜ん！(≧ε≦)ﾉ

kaorinboちゃん、おはおはー👋
納豆まで品薄に😱
あ、大丈夫！
私、納豆食べられましぇん(笑)

お粥、水分塩分だけなの
入院患者か💧みたいな(^^;;
でもクセになっちゃった🤣

歯はボチボチ大丈夫なんだけど
噛むのが怖くて、、慣れない方で
食事するから食べるのも遅い

痩せる〜どうしよう
ガリガリになっちゃうかも😱
↑絶対ソレは無い!!(￣∀￣*)ｲﾋｯ

こっちでもおはよー♡
鯖缶のトマトジュース煮込み
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
美味しそう♡

鯖缶使えるよね～♡
欠かさずストックしてあるよ
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

本当に毎日怖いよ💦
手洗いしまくりで手がカッサカサ
(￣▽￣;)

ビーちゃん-⊡ω⊡ฅ
こんばんちゃー

鯖缶のトマト煮込み🍅
美味しそう
ビーちゃんは食べなかったのねぇ〜
まだお粥生活してるんだね
歯！まだ痛いの？大丈夫？心配だなぁ〜
お粥に色々入れて 栄養たっぷりで
食べるんだよ-⊡ω⊡ฅ

からビーちゃん、こんばんは👋
お返事遅くなりました🙇‍♀️

サバ缶はアレンジ出来て優れものよね
ストックえらーい!!

どんどん先が見えなくなるコロナ😷
本当に早く落ち着いてほしいね

ヒロちゃん、こんばんは〜ワン🐶
味見は出来なかったけど
美味しかったみたいで良かったわ〜
歯は痛まないし痛み止め💊も
飲んでないんだけど左の奥歯で
噛むのが怖くて(>_<)
柔らかいものばっかり食べてるよ💦
お粥とは別に、おかず単品で食べてる✋
ありがとう‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬ね❤

でも！分かるなぁ〜
私は歯茎腫れた時！
普段使わない反対側の歯で齧ってたら
舌は噛むし💧痛いし💦
その時は お菓子食べなかったから
ちょっとだけ 痩せた！と思う🤔
🤣🤣(笑)

おお!! 同士よ🤝笑
もう少し経ったら自然と噛んでるかも。
それまでは、怖がりさんなので
ゆっくりお粥で腹ごしらえしま〜す
あ、今日はね、
お孫ちゃんとお留守番して来たよ
めつちゃ疲れた〜笑

おはよう(♥ˆ﹀ˆ*)(*ˆ﹀ˆ♥)

鯖缶トマトジュース煮込み🌸💕
美味しそう٩(*˘ ³˘)۶ᏟᎻᏌ❤

身体喜ぶ栄養満点🌸❤️大好きだよ(♥ˆ﹀ˆ*)(*ˆ﹀ˆ♥)
煮込んでさらに美味しくなるよね〜ウフフ

春はもう来てるのに🌸
コロナ…早くサヨナラしたいね〜

Harumiちゃん、おはよん👋
サバ缶食べられる人は偉いです💮💯
ホント、春を待ちわびてるのに
要らんのんばっかりやって来る💦
早く皆んなで安心して暮らしたいね
今日は華金だ〜がんば👊